周聪
说女性高潮。
1 曾经跟男微友讨论女性性愉悦重要还是性高潮重要，当时回复愉悦更重要。
2 现在有相对的视角，如果一名女性高潮易得，偶尔没有高潮但很愉悦，这个是正常的、就自然享受愉悦呗；但如果一名女性从来没有高潮，一直只是愉悦，这样情况个人觉得会有些问题，阴道的长时间抽动会干涩疼痛，女性容易失去做爱的性趣，男性也会不舒适、而且女性总是只在平台期没有到高潮期对女性身体也不好。
3 完全没有任何类型高潮的女性极少见，阴蒂高潮的获得很容易，还可以加深强化她，会更畅快。阴道高潮也不是神话，需要方式练习一般可以获得。两种高潮的感受很不一样，还有多次高潮的可能，你应该试试，因为那是你在开花、在绽放……
与男人和解。
我国女性普遍对男性心存介怀，相处会不自在有距离，会有闺蜜爱人但没有男性朋友。究其原因，父母小时的惊吓、文化说男女授受不亲等等…
《性魅力训练营》里会有这堂课，会说男性的性心理及生理、跟女性一样，他们也有性观念误区、性知识的缺乏、被性污名的认为，还有社会赋予的只能阳刚之气不能温柔以示……
还有女性所害怕的、对她有性想法，这都是正常的，说明你美丽优秀；还有男性七秒就有一次性幻想，可能你毫不知情就被他意淫了，这也很正常；男性有追逐女性的本能，是雄性的物种，喜欢一个女性就想跟她做爱，这也正常！
但是，作为女性的你要知道自己喜欢什么、接受什么，选择权永远在你！所以不要慌张，去练习圆融处理这样事情的本领，你将发现你的关系会很顺畅、做事情比较顺流，还有、这是男女共同的世界，男性非常值得学习！
两性性调整。
今天是魅力十期的最后一节课，就两性性爱的困惑做了一些讲解和探讨。多年夫妻有些惯性的性模式，如一亲二摸三插入，二十分钟内结束，女性这时候一般没有什么感觉，这个改如何破？
如果觉得没有到达高潮，你需要真实的告诉他，跟他说需要怎样的刺激方式才能高潮；如果你觉得无趣，你可以提些性建议，如在车上餐桌上、或做些性游戏，当然前提是需要你对自己的性喜好及高潮机制要了解。
提醒三点：你有好的性感受是两性和谐的基础，这样的你乐于互动、更加开放；你的高潮不是男人的责任，很多没有高潮的原因是女性自身的问题；你还要告诉他，你的高潮同他一样重要，他会想办法改善，因为这也是他想要给你的。
☆我是周聪
国家二级心理咨询师、我在武汉
☆我擅长以下领域
夫妻或两性辅导、女性性魅力、女性性教育、性困惑咨询