老资料网huanggang心理咨询专家 闫达
曾有个人问我：什么是做梦？我大吃一惊，这世上哪有人不做梦的，不做梦的只有两种人，一是智人圣人，另一种是愚人。而这个人是个心地善良的人，家庭很和睦，也很富足，还经常帮助邻居。
无疑，他是一个大智若圣的人，心里有很强的善念，不为凡夫俗念所羁绊，因为这些，他晚上不做梦，也就是潜意识里无欲无求，在现实生活中自然也就非常幸福满足了。
梦是绝大多数人一生中都要做的，白天人是靠眼睛，耳朵等身体感官来感受这个世界的，到了晚上，人脑大部分细胞都处于睡眠休息状态，可是仍有一部分脑细胞在活跃着，这时是人的第六意识就产生了。
人的身体感官例如眼睛耳朵所感受的的东西叫知性。当我们一觉醒来，第一个知性眼睛看到的东西，这个就叫睡醒了，接着，我们会考虑这个东西有什么意义，这个就叫思想。这个思想叫妄想，也叫浮想。妄想分为过去、现在和未来的。我们的知性会感受妄想，过去的已经过去了，现在正在消逝，未来的还没有来到，常常这样体会，人心会很宁静，也就是我们常说的空灵。
世上妄想多，但有“觉”的人少。什么是“觉”，就是当你在宁静空灵的时候，你的知性感觉到了一个思想，并彻底想明白一件事，那么这就是你的“觉”。觉是比较高智能的思想，这时觉也叫智能或者叫般若。
佛教里有一句话：香象渡河，截断众流。比喻人的觉会给人一种勇气。香象是象王的意思，普通的大象有两根象牙，而象王有六根象牙，身躯也比普通大象大的多，象王经过河流时，会用巨大的身躯截断河流而过。人的觉比妄想高级的多，而当你达到觉的程度，你的觉会带给你思想的勇气，就像香象截断河流的勇气和力量。
但是要达到觉的程度，就得渡过心灵宁静空灵的境界，也就是进入大悲观世音菩萨的境界。“念天地之悠悠，独怆然而泣下”，这是唐代大诗人陈子昂的一句诗，在天地之间，独自一个人流下眼泪，这不是痛苦的眼泪，也不是喜欢的眼泪，而是处身天地，与世界合一的喜悦，此时的你，没有了身体，没有了浮躁，没有了杂念，而进入了一种空灵的舒服境界。
于我而言，达到空灵的境界，实际上往往是在一个人寂寞的时候，这个时候，人们往往内心宁静，可以与自己心灵对话，可以扪心考问人生，这也就是佛教常说悟道的时候，其实寂寞的时候往往是开启人生智慧的钥匙。
☆我是闫达
国家二级心理咨询师、我在黄冈
☆我擅长以下领域
个人成长、婚姻家庭