闫达
宁静是一种理性思维，也是一种良好的生活状态。我们在一种温馨的家庭氛围中寻找生活的乐趣，在一种友善的朋友关系中感受情谊，拥有这种良好的宁静感觉才是高质量的人生。
在夏天，总会发生一种自然现象，那就是经常暴风雨，这是暖冷气流对流的结果。暴风雨常伴随着电闪雷鸣，狂风大作，大雨倾盘，热闹的街道瞬间少了许多人，我家门前的大银杏树还会刮断几根大枝丫，这是令人有一点怕怕的，然而这一切过后，天空是那么美，雨停云散，骄阳初新，湛蓝的天空呈现在人们眼帘，窗外的树叶因为被洗过，而愈发青箤欲滴，空气中特别清新，混合着一种朴实的泥土香。这时没有风，一切那么的宁静至美。
很难以想象刚才的害怕却换来现在如此的安详美丽，这是宁静的美丽，是一种心态的转化，更是一种独特的心灵视角才能感受到的生活氛围。我们在苍茫浩瀚中的犹如一粒尘埃，的确太微不足道了，然而，这个世界并不因为我们的渺小而轻视我们，它给了我们一颗能够感受美的心，有时，金钱权势是给不了这种美的感觉的。
人有基本的生理需求，更高层次的是心灵上追求，精神上的享受，而这种高层次的需求是需要你有一颗上进感应的心，一个低俗的人是永远不明白高贵的涵义的，一个丑陋的人是不会感受善良的美丽的。当我们不断修炼自己的内心，提升自己，那么展现你眼前的是一个美丽的崭新世界，其实我们每个人都是戴着有色眼镜来看待这个世界的，而这个有色眼镜就是你的心灵。
佛教通常说的慧根，其实就是你的心灵之门，你是什么样的人，就会怎么样思考这个世界，然后就会实施什么样的行动，社会制度道德法律只是你外在影响，而影响你至深的终归还是你自己。
一半杯水放在桌子上，有的人会说：唉呀，只剩下半杯水了。也有的人会说：哈哈，还有半杯水，太高兴了。同样的事物，会引起两种截然不同的心态，这么一件小事，相信就可以看出这是两种截然不同的人生。
那些内心积极善良的人总是给人一种宁静的美，那么安详，这种发自内心的美，会影响到她的整个气质，给别人的感觉也是愉悦的，她们很会享受生活，会经常弄几盘好看的花装点客厅，或者在某个下午，安安静静的翻阅一本书，对生活的美好感受全在她一张恬静眼里显现。
如果问最让人感受到生活真谛的是什么时候，一定是一个人在宁静的时候，因为此时，她可以安静的思考，可以宁静致远，一个人在激烈的时候往往是不明智的，我们选择宁静，实际上是感受最真实的人生。
☆我是闫达
国家二级心理咨询师、我在黄冈
☆我擅长以下领域
个人成长、婚姻家庭