老资料网心理咨询师 沈一君
他们的恋情是在宁波开始的
小波今年25岁。大学毕业后，他回到家乡宁波，经过两年多的奋斗，在他所属的行业已经是小有名气的设计师。
去年，公司里来了一名实习生小梦，小波对这个女孩一见钟情，每天最期盼的就是能早点上班，这样就可以天天看见小梦。有一次，小梦煮了很多水饺给大伙吃，当她问到小波的时候，小波却因为太紧张，头也没抬就说：谢谢，不要！那是他们的第一次交流。虽然简单，但让小波印象深刻。
后来，小波跳槽去了另一家公司，他主动找小梦联系，几句问候之后，他半开玩笑似的说：“明天我要去客户那里，要不你一起去？多少也可以长一些经验。”
小梦很快答应了。这让小波兴奋得无以复加。等约好的时间一到，他飞奔着去小梦上班的写字楼。终于，小梦出现了。在人群中，小梦高挑的个子显得很出众，清秀的脸庞让她有一种说不出的优雅。小波暗暗下决心：她就是我要找的女孩。
实习结束后她回了家乡他们不得不开始异地恋
交往下来，小波发现，小梦不但外表美丽，同时也很优秀。她性格直爽，说话温文，而且肯用心学习。接触的时间一长，他再也忍不住了，终于鼓足勇气，把内心的想法一股脑告诉了她。
让他喜出望外的是，小梦没有拒绝。于是，每天一下班，小波都会准时在小梦的写字楼下出现，接她去吃饭，然后去公园里漫步。牵着小梦的手，漫步在江边，小波觉得，这就是幸福。
七月底的一天，小梦告诉小波一个让他震惊的消息：她实习结束，要回家了。因为她是家里的独女，父母不想宝贝女儿去外地工作，而且她在这里找工作也不顺，一个人很寂寞，在小波出现之前，她没找到任何留下来的理由。
那天晚上，小波居然为此伤心地哭了。他深深责怪自己：为什么当初不早点对小梦表白？也许这样，就能让她留下来。小梦走后的几天，他好像一下子失去了所有，经常开着车在城里乱转，甚至好几次无意识地开到了高速路口，又很茫然和彷徨……要不要去找她呢？
在电视交友节目《非诚勿扰》里，常看到这样的情景：女嘉宾为男嘉宾留灯到最后，提出了最关键的问题：“你愿意为我来某某城市发展吗？”当男嘉宾表示犹豫时，女嘉宾就毫不留情地把灯灭掉。
异地恋，让许多人望而却步，但也有人扎了进去，相隔两地的恋情不容易，上周，读者小波给情感版记者发来一封近万字的电子邮件，他说和女友相恋一年，因为分处两地，前不久分手了，他非常痛苦，也非常后悔，他想对女友小梦说：请你回来！只要和你在一起，我愿意从头再来，跟你去哪里都可以！
这是怎样的一段故事呢？一起来看看吧。
一周见一面的双城恋人
采访手记
异地恋
相爱容易坚守难
小波和小梦的故事结局让情感版记者感到很难过，也很遗憾，看到两个有感情的年轻人因为现实原因分手，真感到造化弄人。难道异地恋就真的这么难吗？记者就此和“维情情感咨询”的心理分析师沈一君聊了这一话题。
婚恋情感专家沈一君说：现实生活中异地恋不圆满的例子多，虽说距离产生美，但相爱容易相守难，感情慢慢变淡，甚至会有第三者出现。“大多数异地恋都需要有一个了断，这对双方就是价值观的考验，到底是感情重要，还是事业重要，这也不仅仅是谁迁就谁的问题。”
“当然，异地恋也有其好处，比如新鲜感比较强，更容易有激情等。维持异地恋，最重要的是双方要有基本的互相信任，并且能对日常生活的细节做分享，比如今天我起床晚差点迟到了，今天我买了一件新衣服，喜怒哀乐，衣食住行，都与对方共享，这是一种情感互助。因此，也可以说异地恋常常是用耳朵在谈恋爱。”
具体到这个故事里小波和小梦的异地恋，沈一君觉得，两人之间除了距离的因素，也有别的问题：
一，原本就有沟通方面的障碍。比如女孩觉得男孩一定会和她来杭州，而男孩似乎并没有这个意思。这个错觉，肯定与他们沟通不够有关；
二，他们都是独生子女，似乎都喜欢自己占据“主场”，包括他们的父母也不愿意子女去别的城市，这也形成一层障碍；
三，失恋是痛苦的，男孩对这段已经无法修复的恋情，要想办法释怀了。目前他似乎有一种类似过滤器的情结，对符合自己要求的女孩特别在意，而其他的女孩连看都不愿意看。要继续往前走，必须解开这个心结。
一周只能见一次
两人却不欢而散
但他们都无法忘怀对方，于是开始了艰辛的异地恋。此时的小波和小梦，相距200公里，开车要三个多小时才到。一周只见一次面，让两个原本甜蜜的恋人疲惫不堪，慢慢地有了矛盾。
小波的生日到了，小梦是个爱浪漫的人，特地做了一桌子菜，准备给小波一个惊喜。但糟糕的是，小波因为客户有事，临时下班晚了，开车到小梦那里已经快夜里10点。蒙在鼓里的小波还什么都不知道，有说有笑。小梦却坐在那里一言不发，后来实在忍不住，才把心里的委屈都说出来。
原来，小梦原本准备在生日宴后带着小波见一下父母的，因为小波的迟到，一切都成了泡影。知道真相后，小波后悔莫及，百口莫辩，肠子都悔青了。
可是再多的道歉都没有用，好不容易盼来了见面，两人却不欢而散。
她说一起去杭州打拼
他拒绝了
没有人愿意和恋人分隔两地，像牛郎织女一样相互眺望。路的长短，原来真的能把人的情感拉得很紧绷。
对于两人的将来，小波的打算是，让小梦来宁波，他可以把所有收入都交给她支配，甚至考虑另外买房，把小梦的父母也接过来。而小梦却提出，干脆两人都离开家乡，一起去杭州打拼。
小波犹豫了。他的事业刚刚起步，要去一个陌生的城市从头再来，他没把握。听到这个答案，小梦说：自己的心突然凉了。
“我真的希望我们可以天天在一起，不要分隔两地，这样的感情好累。我连情侣牙杯和毛巾都买好了，我还说过我想和喜欢的人每天饭后散步，可是我们却不能。你不来杭州，我也不来宁波，这注定了我们只能分别了。”
最终，小梦向小波提出分手。
他后悔了，想补救，但爱已成往事
失去小梦后，小波后悔莫及，他每天都发短信，发电子邮件，希望小梦能回心转意。这次受小波的委托，情感版记者联系上了已经在上海的小梦——她刚通过亲戚的关系，在上海找到了一份工作。
“因为我的家乡离杭州近，一开始和小波认识，我就说过以后一起去杭州工作，他也答应的。”小梦说，“但是让一个男人放弃刚刚起步的事业，也不现实，而且他和我一样，也是独子。所以我想，既然大家不能在一起，那还是分开吧。”小梦说。
对于小波的补救，小梦明确表示：感情已经回不来了。“对于这份感情，我们都认真过，但是达不到预期的效果，分开是最好的选择。”
☆我是沈一君
国家二级心理咨询师、我在杭州
☆我擅长以下领域
情感修复、危机婚姻挽救、挽救出轨爱人