刘畅
简单重复的生活总是赋予人生拮据、匮乏的想象力，不管有过多少目标，践行过多少价值，总会有一刻陷入无意义的循环当中，总会有一刻会陷入到虚无主义当中。现实生活中有时常静的无声、常感觉到突然像失去了什么，内心深处的不安总想渴望自己的思想能够脱离这自以为是的“暂时的生活状态”。
以前认识的一位朋友，他花掉每一天所有的时间在消极度日的事情上。小说、网游、啤酒、手游、追剧填充了他一天的所有时间。如果不是因为身边周围的人的不断斥骂，他才不会勉强去上学，才不会勉强去上班。他总是对我说：“他是一个虚无主义者”。
“我是一个虚无主义者”这句话，是他的软弱，是他的怯懦，是他逃避人类世界的避风港，全都是借口，是逃避现实、问题、困难的借口，因为伪虚无主义者最常进行的就是对本能满足的行为。既然这些活动没有意义，为什么还要进行呢？
他只会依照本能活着，依照本能去生活，本能的怕死，这不是真正意义上的虚无主义者。
可这个世界上的其他人又能好到哪里去呢？我们当中的大部分人都是我的那位朋友，只是以不同形式存在着。
其实大家心中都有一个所谓对错的标准，这取决于先前所获得的知识、经验和立场。但基本上所有人都是站在“幸福就是体验到好的，没有“坏”的发生”的角度上去看待所有“坏”的情绪、感情、回忆、担心。
正是因为，都认为那些情绪是“坏的”“不想要的”，每个人都站在一个批判者的角度去看待那些情绪、感情、回忆、担心，才会不光因为“坏的”发生了而难受，还因为不能让它不发生而难受。
幸好这时心理咨询来到，它会告诉你这是正常的，你要做的不是破除它。既然你已经走近了它，碰到了屏障，就很难去欺骗自己这世界上依旧有很多意义。你需要对一切进行价值评估，抛开社会上的影响去想：你想做什么。
它所带来的积极和明亮，把你心底的小算盘“一半是市侩，一半是理想”拿到明面上来，并且帮你理清自己的思路，明确了价值，再通过价值去引导行为，最终可以接纳一切有意义的无意义的，因为你有自己的价值，知道要去做什么。然后我们在充满自嘲的生活道路里，轻轻吹起口哨，轻松自然的路过了生活中所有的真相和假象。
☆我是刘畅
国家三级心理咨询师、我在北京
☆我擅长以下领域
婚姻情感、人际关系、强迫症、个人成长