老资料网yangquan心理咨询专家 赵全慧
当年，印度僧人达摩祖师“一苇渡江”，从福建登陆我国的南朝，当时南朝的最高统治者梁武帝曾经向达摩祖师提出“到此何干”的问题。达摩应道：来找一个人，一个不自欺，欺人，被人欺的人。所以我借题发挥一下，可不可以这样认为：人的一生大多只做了三样事情：自欺，欺人，被人欺。
在现实生活中，我们常被各种情绪，烦恼以及我们所拥有的知识左右和限制，从而形成了种种差别。今天我们因缘聚会，我想以一颗平常心与各位一起开启一段不同寻常的心灵之旅：换个角度看世界—你还是你。
我把这么多年以来的学习心得以及对生活的体会，再结合婚姻家庭心理咨询的相关专业，确立了一个系列分享的主题—“换个角度看世界—你还是你”之“青春之歌”，“新婚燕尔”，“琴瑟相和”，“婆媳大战”，“老吾老及人之老”，“幼吾幼及人之幼”，“让阳光驱散心头的雾霾”。
今天我要给各位分享的主题是：琴瑟相和。
顾名思义，聊的就是夫妻之间的那点事。(已故国学大师南怀瑾说过这样一句话：这世间的事情轮到极致就是柴米油盐酱醋茶的事，这世间的情论道极致就是男女之家那点事)。在文学艺术的世界里，夫妻之间是浪漫的，纯粹的，唯美的，精神的，是海枯石烂，白头到老的。举例：七仙女与董永，白娘子与许仙，王宝钏与薛平贵，梁山伯与祝英台，少帅与赵四小姐，《天道》中的丁元英和芮小丹，《天幕红尘》中的叶克农和戴梦洁。
然而被现实不断拷问的婚姻却是物质的，现实的，无奈的，沉默的，挣扎的，压抑的，是蜷缩着的。举例：《蜗居》、《双面胶》、《金婚》。俄国文学泰斗列夫托尔斯泰，最后在无法忍受妻子的唠叨之后在一个寒冬的夜里流落到一个火车站，最后在火车站的长椅上躺着冻饿而逝。中国著名作家老舍，在饱受红卫兵的冲击与批斗之后，满怀疲惫与失意回到家中，却丝毫没有得到妻子的温暖，反而换来的却是“断绝关系”的说辞，最后在失望、绝望以及内心的无比凄凉中与深夜投入太平湖自尽。后来有人曾撰文说，假如在老舍枯坐太平湖的那个下午，家人能够过去稍微表示关心，哪怕只是默默的陪伴，也许这位文学大师就不会过早殒命。
论述如下：
通过观察，而后细细思考，我们不难发现，在文学艺术所诠释的爱情里，夫妻之间每日根本不用考虑柴米油盐酱醋茶的事，也不必烦恼生老病死，上学，就业，结婚，彩礼，买房甚至闹情绪的问题。他们的生活中只有爱，爱呀，爱呀，但可惜的是总也爱不到一起。少帅与赵四小姐倒是爱到一起了，最终还是占了蒋委员长的光（晚年赵四小姐曾这样回忆：按照当时张学良将军的容貌，气质以及张学良给积攒的财富，少帅的身边不缺的就是美女，有宋美龄，墨索里尼的女儿，可谓美女环绕，极尽人间春色呀！倘若没有蒋介石的囚禁，就依着赵四小姐能和张少帅书写这一段爱情的传奇吗？）。所以我们每当看到这类片子，包括现在的韩剧呀，青春偶像剧呀，大体上都是这样的调子。
而现实中的我们，爱呀爱的，好像我们比神仙能耐还大，一爱就走到一起了。但我们毕竟是凡人，所有凡人的生老病死，喜怒哀乐，婚丧嫁娶，柴米油盐酱醋茶，就业，疾病，养老统统摆在我们面前，甚至压的我们喘不过气来。于是乎争吵、埋怨、牢骚、抱怨，我们的心越抽越紧。时间久了，我们甚至丧失了感知快乐的能力。
故事的传播是为了闲余时间的消遣以及传播伦理的需要，但这故事却为多少人构筑了无数不实的梦，自己把预期调的老高，终日里不切实际，想入非非，构成了一幕幕悲欢离合。家庭是构成社会的基本单元，又是整个社会系统运行的末梢神经。每个家庭的悲欢离合叠加起来就是我们面临的社会环境，所以，我的结论：这一路走来始终伴随我们、如影随形、挥之不去的标签——普通人，我们要勇敢地承认这个身份。做为芸芸众生的一员，年逾不惑我们才开始认识到：家事大如天。
如何过好普通人的一生？当精神的追求遇到物质的束缚，我们该何去何从？
夫妻婚姻幸福的七个原则：
1、加深了解对方的生活细节；
2、学会喜爱和赞赏；
3、彼此关注，增加夫妻间的亲密感；
4、接受来自配偶的影响；
5、关注可以解决的问题；
6、克服固步自封；
7、寻求共同的生活意义。
夫妻相处是一门生活的艺术，健康的夫妻关系，一定具备如下特征：
1 .尊重、宠爱和友谊
2 .紧密的情感联结
3 .高质量的沟通
4 .共同、有效的冲突处理方式
5 .接纳、包容的心态
6 .明确长期的承诺
7 .一改的价值观和目标
知道了积极的一面，我们还要明白广泛存在于生活中的对夫妻关系极具破坏力的另一面：
1) 我要说服对方。
2) 宁可得罪老婆，不能得罪他人。
3) 一家人何必客套呢？
4) 我们之间的一个眼神就够了，何必浪费唇舌呢？
5) 我们这样做，对方完全理解，不用商量了！
6) 浪漫是恋爱时候的事，老夫老妻了不需要这个
7) 忽视用双方都可以接受的方式方法协调夫妻间的差异
8) 超理智的沟通
9) 要么指责，要么讨好
人是具有社会属性的，一个人的责任绝不仅仅是享乐利己，只有不断努力完善自我，才能完成人生的使命，促使社会安定和谐，家庭稳定幸福。
☆我是赵全慧
婚姻家庭咨询师、我在阳泉
☆我擅长以下领域
夫妻性福关系调适、个人情感、亲子教育