老资料网wenzhou心理咨询专家 黄萍
无论在咨询生涯中，还是在各个求助平台上，乃至于现实生活中，我经常会收到“怨妇”的求助。老师，他为什么对我毫不关心？老师，他说他不爱我了我该怎么办？老师，他背着我在外面找其他女人，我好痛苦！老师，我知道他不适合我，但我就是舍不得。老师，虽然他对我非打即骂，但有时候还是对我挺好的。老师，我没了他不行啊，觉得世界都要崩塌了！老师！老师！老师！.................很晕是吗？老师真的很晕！
是的！诸如此类的问题接踵而来，却很少有女性能这么提问我，老师，我觉得我和他不合适，我决定和他分开，但是不知道接下来怎么度过这段艰难的日子，怎么去处理自己的情绪？
对嘛！这才是属于老师业务范围之内的工作啊~（仅指已经确定对方不合适的情况下，此文针对这种情况，特此注明）
明明彼此不合适，为何还要强行继续？原因必然是多方面的，但笔者就本人观察分析大致列出以下几点主要原因：
1、原生家庭原因：原生家庭之所以列为第一原因实在是因为这个原因不仅首当其冲的重要而且跟后续列出的原因有着千丝万缕的联系，在一个原生家庭中，如果父母对孩子的关爱和关注是缺失的那么会导致什么后果？俗话说缺啥补啥，所以孩子如果无法从父母身上获取所必须的情感关注的话他们只能选择向外部环境寻觅，而恋爱这种模式是很容易与来自父母的关注和关爱相混淆，从此被从这种原生家庭出来的“渴爱者”作为救命稻草紧抓不放，而且这种方式大多表现为早恋的“阳性症状”，就是因为她们没有经历过父母真正的关爱，所以无从比较其区别，什么是真情什么是假意，她们一无所知，其结果就是关爱的感受性阈限值相对较低。
你可以发现他人的稍微示好就能把这种代表性人群轻松的追求到手。最可怕的就是有时候她们甚至知道对方不适合自己的事实，但就是因为恐惧失去对方从而割裂曾经关爱过她们的回忆，产生一种又要回归到无人关注状态的恐惧,导致她们对不合适的人“爱罢不能”，尽管对方在周围人眼中渣的令人发指！换句话说她们潜意识中将其当做自己的父母，而从进化史角度讲，处于“猎人”角色的男人有着对猎物的敏锐察觉力。所以她们软弱的气息很容易吸引居心不良的“猎人”，通俗的讲就是遇到渣男的几率远远高于原生家庭正常的家庭。
2、现实生活原因：当一个人在现实生活中一事无成，并且没有属于自己的兴趣爱好，那么其成就感必定是缺失的，成就感直接影响到一个人的自信心，所以你能指望一个生存能力差劲的人照顾好自己吗？答案是显而易见的，其实这部分人群也对自己情况是了解非常的，无论怎么诡辩，最了解自己的其实还是自己，只是看有没有勇气去面对了~那么她们知道真相后怎么办？人都是自我服务的动物，基于这点基本原则，她们很聪明的找到了方法—那就是找个人照顾自己。以寄生藤的方式活下去，所以找伴侣就是一种最好的另类方式，不管对象是谁，找到后就马上迫不及待的将自己照顾自己的责任推脱到对方身上。最常见的表现就是离开对方就烦躁异常，超出正常状态的去联系对方，对方一旦因为自身情绪的起伏而无法及时给予回应的话，那么她们就会闹脾气了，俗称作。如果她们能找到肯体谅愿意陪伴她们成长的良伴的话，这段关系还能修复，而如果遇到不适合之人，她们也会枉顾事实的死缠烂打，因为从树上将寄生藤摘下的话必定会对其造成伤害，跟树的好坏已然没有任何关系。这就造成了明知对方不合适，我也只能强行巴着对方不放的状况了。
3、不合理观念：不得不说男人们为了自己的利益也是费尽心思，至此新时代，服务于男人的封建思想依然盛行，比如没有原则的从一而终，比如女人不能跟多个男人交往，比如他是我的第一次所以我必须要跟他过下去，比如无原则无视事实的劝合不劝分！在不合理观念或者周边集体不合理观念的压迫下，明明不合适却还要强行凑合不就很正常了吗？
4、反鳄鱼效应：鳄鱼效应的意思是一只鳄鱼咬住你的脚，如果你用手去试图挣脱你的脚，鳄鱼便会同时咬住你的脚与手。你愈挣扎，就被咬住得越多。所以，万一鳄鱼咬住你的脚，你唯一的办法就是牺牲一只脚，而很多女性基于各种原因不切实际的试图皆大欢喜的分手，而不付出任何代价，比如情感上或者物质上或者还妄想能基于依然获得对方关注的前提下分手，然而事实就是一段关系的结束必定是伴随着伤害。有爱必有恨，分手了你还奢望对方依然爱你如初这是妄想呢？还是妄想？任何痴心妄想必定结局不完美，比如优柔寡断的前怕狼后怕虎导致分手不能，比如被对方的威胁性言语所吓阻，比如被对方的自残言语所控制，笔者只告诉你们一个道理：每个人都要为自己的选择承担责任，所以他自残也好跳楼也罢，那是他们的选择，请告知对方家属对方的行为倾向免责，同时避免独处保护好自己人身安全，至于对方的威胁性言语比如死亡威胁，请报警~只有壮士断腕，才能远离不适合的人，表达自己的态度，这批人便会知难而退。
5、依赖型人格障碍：这个就让人非常无奈了，因为严格意义上讲，人格障碍并不属于咨询师的咨询范围。这些患者不能对日常生活中的事情独自作决定，则需要被人反复指导和做保证；有时他们甚至听任别人为他们选择职业、住所、朋友或作出重大决定。这种过分依赖导致他们难以独自开始做一件事；他们竭力避免独处，如不得已独处时也感到不舒服，孤独和无助。他们一心害怕被别人抛弃，当亲密关系终结时，感到异乎寻常地绝望。要注意与第二点原因相鉴别。
综上所述，笔者还是希望各位沉迷不良关系中的各位女性能了解自己为何如此“怨妇”的原因，该了断的了断，该成长的成长，该咨询的咨询，不要在无谓的关系上虚耗自己的青春，用自己的利益为他人买单，祝安好哦~
☆我是黄萍
国家二级心理咨询师、我在温州
☆我擅长以下领域
婚姻情感、人际交往、职场发展