老资料网shenzhen心理咨询专家 陈俞均
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小姐和C先生新婚不久，新房还没交付的他们暂时和公婆同住。
夫妻二人脾气都有点倔强，生活中的小摩擦时不时会发生，虽说两人每次吵完，到第二天就翻篇了。但是每次吵架婆婆总爱过来说几句：“你们刚结婚就天天吵架，这日子怎么过！”有时候看到小夫妻吵架甚至还哭了起来，C先生本来就不太会表达自己，看见自己母亲这样都尽量减少和太太的冲突。T小姐也是每次有些想表达的话或者情绪刚想要出口，看见婆婆就把到嘴边的话吞回肚子里去了。夫妻两人为了避免冲突怕惹老人家伤心，话越来越少，也越来越压抑。T小姐总说熬过去，等房子交付搬出去住就好了。然而距离房子交付还有半年的时候，T小姐怀孕了。为了方便照顾，产后一年仍然要住在婆家。
此时怀孕在家中的T小姐越来越感到压抑。
“我怕我再这样下去会得抑郁症，虽然婆婆人很好，但是我们说话都小心翼翼的，怕有点什么情绪，她老人家不是大声呵斥就是表现得伤心难过，弄得我和老公都不敢在他们面前说话，回到房里也不敢吵架，毕竟一个屋檐下。我怕这样下去对孩子不好，我又不敢和婆婆说我的真实想法，我知道我脾气不好，但这样过日子太压抑了，我都要憋出病来了。”她说。
虽然T小姐知道婆婆是好意，想要他们夫妻和睦。但是这种干涉让给他们感受到非常的压抑，待在家里的每一分钟都感到窒息。
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早前A小姐找我咨询，A小姐阳光开朗又活泼，原本以为她的婚姻一直过得幸福美满。后来一听才知道她这大半年来和老公相处让她越来越心力交瘁，忍让不是，吵架也不是。压抑得原本阳光开朗的她日渐消极，困苦不已。
后来经过了解发现，A小姐每次和老公吵完架找朋友诉一下苦就没事了，但是她的朋友却打电话教训她的丈夫。本来只是一件小事，在他们共同的朋友圈内就传开了，大家都跑来劝架，要她丈夫让着点之类的。本来没什么大不了的事，朋友们集体出动，A小姐的丈夫就炸了。回到家面对A小姐指责她把夫妻之间的事情向外人说，A小姐自认为自己没有犯错，朋友们都是出于好意，于是和丈夫大吵一架。
小姐认为丈夫不理解朋友的好意，反而把气撒在自己头上，心里很是气愤。A小姐的丈夫此后与A小姐几乎不说话，俗称“冷暴力”。一开始A小姐以为丈夫只是气头上，没想到一段时间过去，丈夫还是对她冷冰冰，回到家也不苟言笑。A小姐忍不住和朋友家人诉苦，朋友家人们又一次全体出动把A小姐丈夫又数落了一顿。如此恶性循环，夫妻之间就就更“相敬如冰”了。
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小姐和A小姐得家人和朋友都是出于好意希望夫妻能和睦相处，但是好心却做了坏事。她们都是维持着表面的和睦，实际暗藏汹涌。彼此都不能表达自己真实的感受，只是迫于外界压力一味压抑自己，于是让彼此的关系陷入僵局。
在国内的文化背景影响下，觉得夫妻吵架，家人朋友来劝架是最稀松平常的事情。大部分的人由于心里明白别人是好意，觉得这也没什么大不了，没有拒绝别人的“好意”，反而让自己的夫妻关系陷入僵局而不知事出何因。
在感情中，要慎防这种“第三者”，即使对方是出于好意。T小姐和A小姐没有表达和维护好自己关系的界限，让“第三者”介入到她们的婚姻关系中，本是出于好意劝架，却让她们都陷入了困局，进退维谷。
我给T小姐和A小姐提出了同一个建议：正面地和家人朋友沟通，感谢他们的关心和爱护，但是夫妻之间的事情还是两人自己解决，请他们不要再介入。
小姐和老公商量后向婆婆道歉，感谢她的爱和关怀。正面沟通之后T小姐才发现其实婆婆是出于担心新婚夫妻相处不好，出于过来人的角度给意见而已，如今T小姐表达了自己的界限和想法，夫妻两和婆婆也是感觉如释重负，后来他们无论是吵架还是别的事情，婆婆开始也是会说几句，T小姐多次明确自己的界限后，再也没干涉过他们。
小姐咨询结束后向丈夫道歉，两人坦诚沟通之后和好了。A小姐挨个的向朋友们打电话表示感谢，希望他们以后不要知道他们夫妻吵架后再去劝说或者指责她的丈夫，要尊重她的丈夫，有问题他们夫妻自己有能力解决。开始还有朋友担心的问是不是A小姐受到什么威胁，A小姐一再表示她感谢大家的好意，但要维护夫妻双方的界限和老公的尊严后，朋友们再也不干涉和介入他们了。
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我弟弟和弟媳刚结婚那会也是经常会有些小摩擦，我的母亲一看到他们吵架心里就难过，开始指责弟媳，和我诉苦。我只和我的母亲说：“他们夫妻之间的事，应有夫妻自己解决，你儿子已经成家，是别人的丈夫。媳妇好不好也是自己选择的，他需要自己为自己的婚姻和人生负责。换位思考一下，如果你和爸爸吵架，奶奶来指责你，你有什么感受？”母亲听后，从此不再过问他们夫妻的事情。
聪明的女人除了要懂得维护和表达自己的界限，也要懂得维护夫妻关系的界限。要学会对劝架的“第三者”说“不”，不能让两人以外的人介入到你们的关系中。夫妻关系出现问题，要解决内部矛盾，可以寻求朋友征询意见和专业的咨询师协助，但切记不能让“第三者”介入到你们的夫妻关系之中。
维持一段关系最重要的是需要情感的流动，即使是吵架，也是情感流动交流的一种方式。不要去害怕和避免冲突，两人本就是不同的生活和家庭环境长大，结合之后共同生活出现一些摩擦是在所难免的。大部分人都会局限在自己的认知里，认为自己才是正确的。多换位思考，多征询专业意见来面对和化解冲突才是解决之道。
☆我是陈俞均
国家二级心理咨询师、我在广州
☆我擅长以下领域
家庭关系、亲子关系、个人成长