郝晓瑞
前段时间，关于留学生的极端新闻接二连三。先是“中国留学生杀母分尸，尸块藏冰箱内数月”，紧接着“女留学生加州身亡，留遗书自杀”，前些天又看到“中国女留学生死于日本公寓浴室，冰箱藏婴儿尸体”，可以说每一个都足以震撼，让人汗颜。
近年来，留学生的精神状况一直是各方关注重点，背负移居异国新环境和学业压力，若再遇到变故，一些内心不够成熟的留学生容易在冲动刺激下，自杀或者是伤害至亲之人，犯下无法弥补的大错。
这些极端行为的发生是否有一定的共性？他们在国外到底经历了什么样的心路历程呢？
01 优秀，真的那么重要吗？
能出国往往说明这些人很优秀，父母对他们的期望也会很高，同样他们从小就比同龄人付出更多的努力来学习，所以很多留学生表面给人感觉很阳光、自信，可不能言说的心理压力往往是不为人知的，父母也因此很容易忽略孩子的内心世界。
中国的父母都太爱面子了。都觉得孩子出国了，自己很有面子，实际上中国的孩子到了国外，会发现很多国内看不到的东西，比如外国的教育体制、国外的生活氛围、中国的孩子很想融入外国的朋友圈子，但最后发现很难融入，从小在中国接受的教育让他们不善于表达自己，不够勇敢，不够有创造精神等，让他们深深有一种孤独感。
另外，他们需要更加努力地制定目标，更加努力地实现理想，因为国内父母为了供自己留学特别辛苦，他们不能让父母失望，不能让自己回国时没有施展，不能让亲朋好友看不起。
在加州自杀的美国留学生的最后一条微博这样写道：世界是美好的，而我是个不堪重负的胆小鬼，所以选择了退缩和逃避。生存还是死亡，理由有且只应有一个，就是自己本身值不值得生存，有没有资格生存。文末，她说她无法承受生命给予她的重量，并希望她爱的人一切安好，好好生活。
据悉，这位女留学生所修专业是心理学，我相信她学心理学一定也是为自己找出路，最后选择了离开，似乎没有其他的原因，但一句“无法承受生命的重量”也许说明了一切。
这让我想起2005年发生在广州的一起大学生弑父案，当时警方在他家里发现了两本日记，详尽地记录了这个大学生三年来的心路历程，当时有分析说他的日记堪称“目标日记”，因为绝大多数日记都是在树立目标，他要求自己在学习、游泳、电脑、篮球、小提琴、奥数等方方面面都“让人刮目相看”。他的父亲也是这么地要求他，希望他变得更优秀。
但在追求这些目标的同时，往往会有两个结果：第一，任何进步都只能给他带来很短暂的快乐，只要还有人比他强，他就会有挫败感；第二，一产生挫败感，他就会立即树立一个更艰巨、更远大的新目标，这会导致一个恶果：新的目标越来越多、越来越高，最终成了不能承受的重量，并最终被这目标所摧毁。
小时候，父母必须施加压力，我们才有压力。但当“内在的父母”形成后，不需要父母在场，我们一样会感受到压力。只不过，这不再是一个外部过程，而是一个内部过程。
一个健康的人，“内在的小孩”会不断成长，不断地自己解决难题，并最终爱上自己的力量，也爱上这个探索的过程。
而一旦“内在小孩”的成长赶不上“内在父母”的期待和要求，力量就会越来越弱，最终可能到抑郁的状态，因为那个“优秀的自己”变得像一个异化的物一样触摸不到，遥不可及。
02 完美的乖孩子并不完美
可以说，中国的孩子大部分都是乖孩子，小时候听妈妈的话乖乖地不能乱跑，上学时听老师的话乖乖地学习，毕业后还听父母的话乖乖地工作，然后乖乖地结婚生子。
似乎一切像提前安排好的一样，按部就班地进行着，一旦到一个阶段不做那个阶段该做的事，不完成那个阶段的任务，父母就会很焦虑，孩子也会变得焦虑。
就像弑母分尸的那个留学生龚宇伟，大学同学眼中的他“善良、聪明、有人缘、学习成绩很好”，邻居眼中的他“很孝顺，和母亲关系很好”，母亲龚柳云令同事印象最深的是她“深深以儿子为傲”，在外人眼中母慈子孝且都是优秀的人，这在中国可以说是非常典型的形象。可他们的内在都在经历什么只有他们自己知道。
据媒体报道，龚宇伟在国外与母亲相依为伴，长期的学习生涯可能让他有了想早点踏入社会的愿望，而母亲则更希望他继续深造。母子二人争议的点就在于是否应该继续学业，儿子龚宇伟希望结束求学开始工作，母亲却坚定的持相反意见，终于在两人再一次的争吵中引发血案。
母亲是无私的，可有时也是专横而霸道的，作为一个20多岁的成年人，龚宇伟早就应当拥有自主决定自己未来的决定权，可是母亲却不想放手。
这样的母亲或者说家长在中国社会并不少见。他们以孩子为中心，将自己所有时间精力、物力财力全部集中到孩子身上，也将自己想实现的生活与目标转移到孩子身上，后半生的荣辱都捆绑到孩子身上，以子为荣亦以子耻为耻，望子成龙身、望女成凤。
作为子女，本能上又是爱父母的，他们只能变成父母眼中“乖孩子”，只能做得最好成为父母的荣光，甚至将自己“打造”成父母的骄傲，可这又意味着什么呢？
乖孩子，是不能提高求的，不能发出声音的孩子。健康的孩子，是有活力的孩子，而活力的展现方式就是发出他的高兴与不高兴的声音，提出他合理或不合理的要求。
所以，乖孩子意味着一定程度压抑自己的想法、需要、追求和情绪。或许，龚宇伟和很多孩子一样，从小被父母否定、斥责的时候，不能表达自己的不满和愤怒，但这并不是说，愤怒就没有了，这些愤怒只是被压抑到内心深处而已，越不表达，意味着被压抑的越多，那么一旦爆发，就是摧毁性的。很多惨案，常是内向的“好人”所为，正是这个道理。
做父母的，必须意识到，并不是说，生了孩子，做了父母，他们就永远是正确的，无论怎么做，对孩子都是爱。他们与孩子的关系，其实和普通的人际关系有很大的类似之处，你给孩子温暖，孩子就会感觉到爱，你否定、斥责孩子，孩子就会感觉到冰冷和伤害，以及不满和愤怒。
乖孩子，有时看似完美，其实脆弱无比。
03 每个人都渴望走向更宽广的世界
曾经一个孩子自述到：“父母每天都会管束干涉我的行为，让我觉得被人束缚着，如果不杀死他们，我就无法向前发展。”
从婴儿、幼儿、少年到青少年，再到成年，这里有一个基本的生命轨迹，就是不断地走向更宽广的世界，最终离开家，找到属于自己的世界。
如果在这个过程中，他的世界变得越来越狭窄，就违背了一个人的成长之路，此时就会出现对自我的怀疑和攻击，向内的攻击可能会导致自杀，向外的攻击可能会导致他杀，而如果一个人的世界狭窄到只有妈妈，那么，弑母也变成了可能。
对于大多数孩子而言，读书最重要的是提供了一个环境，一个可以走出家门进入社会的途径。从心理学上而言，这被称为社会化过程，即一个孩子从狭窄的家庭走出来，从最初的与父母的关系，逐渐走向更宽广的世界，建立真正属于自己的社会关系。有了这些关系，就意味着有了自己的一个世界，有了这个世界，就不会有那么强烈的束缚感。
在社会化的过程中，每个人又都会分化出两个自我：“情感的我”和“理智的我”。“情感的我”是我们心理能量的源泉，而“理智的我”可以规划这些能量，以让我们合理地运用能量。
既然是能量，就有用完的时候，需要可持续地利用，过早的消耗后面可能就会失去前进的动力，当“情感的我”不能再支撑“理智的我”的时候，悲剧就发生了。
留学生事件的背后，也许是中国家庭教育问题的缩影，孩子是独立的个人，既不附属于父母更不是父母达成梦想的工具。完全以孩子为中心失去自我，所有的感情精力都寄托在孩子身上，是很多中国父母爱孩子的方式。
这样的“爱”无论对父母还是孩子都百害而无一利，要么孩子成为不能独立的事事需要父母的“巨婴”，要么就是像本文中留学生中出现的极端情况，还有一种更好点的，孩子长大之后以上学、工作、结婚等一切可以利用的理由远离父母。
所以，我想说，鸟大了要飞，父母应该做的只有放手。你脚下的路，属于你要走的，你就必须要走完，因为，那路也是你成长的一部分！
☆我是郝晓瑞
国家二级心理咨询师、我在北京
☆我擅长以下领域
婚姻情感、学生成长、情绪压力