在现代家居生活中，用香薰来净化环境不仅能够改善生活质量，对人体也能达到一定的养生作用，特别是“众香之王”的沉香，更是雅致生活的一种象征。那么，使用沉香来净化空间都有哪些好处呢？
破晦气、浊气：晦气、浊气为身体中产生的不净之物，它由五谷生化而来，也可能是寒邪、热邪等侵入身体造成，可以说每个人的体内都存在不同程度的浊气，如果它不能通过正常的途径散发出去，人就会生病。沉香性温，且具有调养五脏和理气的作用，能够驱散影响健康的浊气，疏畅气机，使气行顺通畅。
通经络、气脉：《黄帝内经》里有这么一句话：“百病源于经络堵”，人的经脉就如同体内的交通网，一旦不通，病症很快就会随之而来。沉香的香气清婉温和，对人体的刺激也较低，在暗香之中，鼻经被打通，从而互联的经络将其他部分唤醒，把香气中的有效成分传输到对应的五脏六腑，使之受益，又推动气血向经脉灌注，产生良性循环。
清净身心：沉香的香气优雅清越，世上再无二般香气能像沉香那样给人带来全身心的清洗，使之产生洁净、轻灵之感。沉香在佛教、道教的坐禅入定之中是最受推崇的用香，因为它能在修行时营造最好的环境氛围，有利于清除杂念，帮助入境、启迪思维。
香药之效，滋养身心：沉香的香药功效能够滋养身心。在调养病体方面，能够有良好的辅助和改善作用。沉香有很好的调息、通鼻、开窍、调和身心等作用，无论作为单独用香，还是与它香合制，妙用无穷。
令身心愉悦：沉香有着悠久的使用历史，是历代文人雅士最推崇的香品。它的香气不急不缓，悠悠扬扬，可以修身养性、培养心智，那种从容和惬意，和令人身心愉悦的感受是任何一种香所不及的。有它相伴，可以应对各种挑战，感受生活中的美好。（《最好的沉香是奇楠吗？》）