颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘突出症的总称。在临床上颈椎病的患者是非常多见的，一般症状不重，大多数患者通过保守治疗就可以缓解。再加上患者平时生活上合理进行适当的功能锻炼，工作上注意劳逸结合，平时可以进行药敷理疗等，都能起到很好的效果。有关颈椎病的相关问题，下面就随广州医科大学附属第三医院副主任医师王簕，一起来了解下吧。
夏季也是颈椎病的高发季节吗？
目前从循证医学的角度看，并没有明确的证据能够证明颈椎病的发生，与季节变化存在必然联系。在夏季，人的活动量可能会增加，诱发颈椎退变的基础也会增加，为该病的发生提供了可能性。但单纯从季节和病变发生来看，并无必然的联系性。
颈椎病的药敷治疗方法有效果吗？
药敷治疗颈椎病属于一种保守治法，尤其是对于轻型颈椎病和神经根型颈椎病有一定的疗效。通过药敷可以使患者局部肌肉得到放松，对恢复颈椎结构，改善神经压迫有一定作用。但选择不恰当的药敷，会导致皮肤坏死，甚至出现更严重的问题。
颈椎病患者怎么自我调适？
颈椎病患者自我调适的方法，主要是平时要进行一些适当的功能锻炼，放松颈部肌肉，并且要注意劳逸结合，这些对改善症状都很有帮助。办公人员要注意劳逸结合，如伏案久坐半小时后，就要适当的进行一下活动，有利于防治颈椎病。
对于颈椎病的患者，在症状不严重的时候，建议及时就医治疗，同时在生活上应当注意改善不良的生活方式，更换适宜的枕头。在日常生活工作中要注意劳逸结合，适当的多对颈部肌肉进行按摩，缓解颈部肌肉的紧张，加速颈部周围的血液循环，对于颈椎病的保护至关重要。