对于女人来说，拥有健康的身体、美丽的容貌是一生的追求，很多女人也一生都在为这两件事而努力。可以带来健康、美容功效的东西有很多，其中喝红酒也是不少人的做法。喝红酒对健康与美容的功效是什么呢？一起来关注下吧。
饮用红酒对美容的好处：
喝红酒对皮肤有益的理由是：红葡萄酒中的萃取物，可控制皮肤的老化—在植物界中常出现的强力抗损坏物质，在红葡萄酒中就含有。并且存在10种以上的成分，特别是所含有生成红色素的成分，能防止损坏活性氧气，功效非常明显。
饮用红酒对健康的好处：
据最新报道，与滴酒不沾的健康成年人相比，每天适量喝点酒的健康成年人患2型糖尿病的几率更小。研究结果表明，适度饮酒者患2型糖尿病的几率比滴酒不沾者低40%。不过，研究者指出，适度饮酒对糖尿病的预防效果需要满足两大条件：一是必须坚持健康的生活方式，包括均衡的饮食、正常的体重、适度锻炼、拒吸烟；二是严格控制饮酒量，最好是低酒精、低甜度的葡萄酒，女性每天最多喝一杯，男性每天最多两杯。
喝红酒对健康与美容的功效虽然有，但是，这是建立在适量喝红酒的基础上。如果喝红酒的量比较大，反而会给健康增加压力。因此，女性朋友在喝红酒的时候，也应该要能够把握好它的量，不要认为它有许多好处就盲目大量喝。