人人都知道过量喝葡萄酒会损害肝脏。事实上，不仅如此，经常大量饮葡萄酒也会伤害胃。然而，在生活中，喝葡萄酒有时是不可避免的。怎样才能在不严重损害胃的情况下饮葡萄酒呢？今天我们将谈论醉酒后如何养胃？
醉酒后如何养胃
白面粥：对于一些喝酒后出现有胃不舒服、恶心呕吐等症状的人群而言，专家提醒在这个时候不妨给他们适量的喝点白面粥，这样胃不舒服的情况马上就能得到有效的缓解。除此之外在喝酒前也可以适量的喝些白面粥，不仅可以更好的保护肠胃健康，同时还能避免醉酒等轻狂负的出现。如果家中没有白面粥的话，也可以用其他的粥代替，但是必须要注意清粥不能带任何的油脂。
牛奶：喝多了，如果身边没有什么方法解救，可以去便利店购买一小盒纯牛奶，这样喝下去，牛奶可以使得单把人体的蛋白凝固，保护胃粘膜，缓解对酒精的吸收。
酒醉后怎么解酒及养胃
大白菜解酒：将大白菜帮洗净，切成细丝，加些食醋、白糖、拌匀后腌渍10分钟后食用，清凉、酸甜又解酒。
雪梨解酒：取雪梨2至3个洗净切片捣成泥状，用纱布包裹压榨出汁饮服。
甘蔗解酒：将洗净除皮的甘蔗，切成小段榨汁饮用，有解酒作用。
芹菜解酒：取芹菜适量洗净切碎捣烂，用纱布包裹压榨出汁饮服(此法可解酒醉后头痛脑胀，颜面潮红等症)。
虽然以上内容告诉我们在饮酒时要注意保护胃，以减少对胃的伤害，但希望每个人都可以少喝或适量葡萄酒，反而对胃还有益的，这样对健康更好，而且饮葡萄酒时也有一定的禁忌，大家千万不要和一些药物一起服用，否则给身体造成不良的伤害。