关于红葡萄酒的美容与保健你知多少？现代人越来越注重养生了，合理的饮食加上适量的运动可以达到延缓衰老的效果。而日常饮用葡萄酒是一个很好的养生食疗。接下来跟着小编一起来了解一下吧。
（1）葡萄酒为什么可以美容
一、美容养生功效
1、抗衰防老.红葡萄酒中含有较多的抗氧化剂，如酚化物、鞣酸、黄酮类物质、维生素C、维生素E、微量元素硒、锌、锰等，能消除或对抗氧自由基，可延续皮肤的老化，所以具有抗老防病的作用.
2、美白肌肤.健康的人体体液呈弱碱性的，平时酸性食物与碱性食物摄入不均衡，血液会倾向酸性，从而给人体带来各种不适，促进皮肤色素斑的形成.不过，葡萄酒是所有酒类中**的碱性酒，可中和食物消化产生的酸性物质，从而防止和淡化色斑.而且酿造红酒的葡萄果肉中有含量超强的抗氧化剂，其中的SOD能中和身体所产生的自由基，保护细胞和器官免受氧化，令肌肤恢复美白光泽.
3、瘦身减肥.每升干葡萄酒中含525卡热量，这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15.饮酒后，葡萄酒能直接被人体吸收、消化，在4小时内全-部消耗掉而不会使体重增加.所以经常饮用干葡萄酒的人，不仅能补充人体需要的水分和多种营养素，而且有助于减肥.
（2）葡萄酒为什么可以保健
二、保健功效
1、葡萄酒含有丰富的维生素及矿物质，可以降低血液中的胆固醇，有效预防心脏病和高血压;
2、红葡萄酒能使血中的高密度脂蛋白(HDL)升高，而HDL的作用是将胆固醇从肝外组织转运到肝脏进行代谢，所以能有效的降低血胆固醇，防治动脉粥样硬化.不仅如此，红葡萄酒中的多酚物质，还能抑制血小板的凝集，防止血栓形成.
3、葡萄酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质.这些都是人体必不可少的营养素.它可以不经过预先消化，直接被人体吸收.特别是对体弱者，经常饮用适量葡萄酒，对恢复健康有利.
事实上葡萄酒养术还有其他多方面的功效，在这里，就不一一介绍了!
葡萄酒中含有很多优质的抗氧化剂和丰富的维生素及矿物质，不但可以美容养生，还对心脏病和高血压有很好的预防作用并能有效地降低血液中的胆固醇。想了解更多信息，记得关注喔。