各位知道多少种解酒方法呢?

喝酒,是在现如今常有的一件事情,而喝醉也是差不多常发生的,但是有些人很怕喝醉,因为宿醉的感觉是很难受的,那么,各位知道多少种解酒方法呢?下面,就让我们一起去详细的了解一番吧。也可有意识地多吃富含vb族的动物肝脏、牛羊肉,蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮,以提高体内vb族含量;

喝酒,是在现如今常有的一件事情,而喝醉也是差不多常发生的,但是有些人很怕喝醉,因为宿醉的感觉是很难受的,那么,各位知道多少种解酒方法呢?下面,就让我们一起去详细的了解一番吧。


1.饮酒前先喝一杯牛奶,或吃几片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;

2.估计饮酒多时,提前服用vb族直至应酬渐少,以保护肝脏。也可有意识地多吃富含vb族的动物肝脏、牛羊肉,蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮,以提高体内vb族含量;

3.喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块;

4.喝酒不宜过快过猛,应当慢慢喝,让身体有时间分解体内的乙醇。酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒;

5. 喝酒时多吃动物肝脏,以提高机体对乙醇的解毒能力;

6.喝酒时多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;

7.喝酒时多吃豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用;

8.疲倦时暂时别喝为宜;

9. 吃药后不要喝酒,特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后;

10.喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,以免加快身体吸收酒精的速度。

事实上,不管大家去哪里喝酒,因为什么事情喝酒都好,最好还是不要喝醉,就算大家解了酒,但是酒对你的伤害是还存在的,并不会变的,详情的话,大家可以多了解一下以上的内容。


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