5款润肺食物轻松抗雾霾

现在的空气质量不太好，常常有雾霾，那么如何应对雾霾天气呢？除了戴口罩，在饮食上应该吃些什么呢？5款润肺食物轻松抗雾霾！

现在的空气质量不太好，常常有雾霾，那么如何应对雾霾天气呢？除了戴口罩，在饮食上应该吃些什么呢？5款润肺食物轻松抗雾霾！

现在环境污染变得越来越严重，不仅在北方，南方也会出现雾霾天气。雾霾里面含有大量的有害物质，比如二氧化硫，直接侵入肺部，造成各种肺部疾病。那么，雾霾天气吃什么比较好呢？

绿茶、罗汉果

每天坚持喝一杯绿茶，能够提高人体肺部对抗雾霾的能力。

适当的喝罗汉果茶也具有润肺功效，能够防止二氧化硫等有害物质侵入到肺部，减少出现咽喉不适感。