牙周炎吃什么食物有好处

对于牙齿的保健工作,可能许多人都没有放在心上,大家觉得只要按时刷牙的话,就可以避免许多牙齿疾病,不慎的事情是牙周炎在这个阶段发生了,如果被牙周炎疾病纠缠,牙周炎吃什么食物有好处?除了要在食物搭配中花心思,更应该注重牙齿的健康保障,下面的几种食物对于牙周炎病患非常有效。

对于牙齿的保健工作,可能许多人都没有放在心上,大家觉得只要按时刷牙的话,就可以避免许多牙齿疾病,不慎的事情是牙周炎在这个阶段发生了,如果被牙周炎疾病纠缠,牙周炎吃什么食物有好处?除了要在食物搭配中花心思,更应该注重牙齿的健康保障,下面的几种食物对于牙周炎病患非常有效。

1、香蕉

热带水果含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱,容易罹患疾病,出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。

2、洋葱

洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分,在试管实验中发现,洋葱能杀死多种细菌,其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌,而且以新鲜的生洋葱效果最好。

3、大蒜

大蒜与洋葱一样有杀菌、防过敏的功效。

很多人都有这样的经历,好好的一口牙齿不知不觉变得“娇气”起来,在进食冷、热、酸、甜的食物,甚至用冷水刷牙时,牙会变得又酸又软,这就是医学上所称的“牙本质过敏症”,俗称“倒牙”。每天用生大蒜在牙齿敏感区摩擦,每次2—3分钟可减轻症状。

牙痛的时候可以在疼痛的牙齿上擦些大蒜油,或者在疼痛的牙齿和牙龈周围放上碾碎的大蒜瓣。几分钟后,疼痛会逐渐缓解。

为汉堡和三明治的夹料、拌纳豆的配料一起食用。

牙周炎吃什么食物可以让疾病加速好转,这是所有病患朋友都想要知道的,无论是何种口腔疾病,都会影响到我们的顺利进食,有时候也会带来严重后果,牙周炎可能会并发各种消化道疾病、口腔疾病、呼吸疾病等等,为了健康着想,还是要做好食疗养生工作。

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