今天看了一个很励志的健身视频分享给大家，看了之后感觉很激动，热血沸腾，他让我坚信只要通过努力，就一定能变的更好，无论之前是什么样子。
视频主角叫三月⑦号，查了资料了解到三月⑦号是他的生日，真名鄢志强。经过3年的健身，从一个瘦弱小男孩到肌肉型男的蜕变。
3年，一生有很多个3年，但他这3年是非常有意义的3年，3年的健身让他以后有了完全不一样的精彩生活。时常问自己，是一直这样“火柴杆”身材的生活，还是努力奋斗3年，哪怕是5年，换来一个崭新的生活，一个不自卑的生活呢！答案一定是后者。记得在论坛看过一篇文章：3年努力-换你30年的精彩。是这样的！
回首看看刚过去的3年，似乎没有什么值得特别自豪的事情，如果这3年坚持健身，那么...也许...但，那些可能都不是真的！突然想起这句话，是我最喜欢的一首歌《董小姐》里的一句歌词，似乎有些伤感，就和这首歌一样！
好吧，开始吧，不再犹豫，更不要遗憾！待我有了成果后，我也会拍个这样的视频回来分享给我亲爱的朋友们，到那时就叫我三月8号。
事实证明，
这些年。
我一直在努力，
从未放弃过。
20岁了，
距离我选择自己的道路已经3年了。
不管怎么样，
我会坚持下去！
下面这张是和中国大力士——龙五的合影，回头仔细看看在知道原来他在“70岁太极大师—陈小旺KO亚洲大力士王—龙武”那个视频里还客串过，视频中后面黑衣服那个就是他。
和罗尼
