首先阿富汗白玉是“玉”，与和田玉的区别还是挺大的阿富汗白玉和和田玉哪个好。
阿富汗白玉称为碳酸盐质玉，又被称为碳酸盐质玉，结构为细粒状结构。在收藏界，阿富汗玉基本上是一种彩色碳酸盐玉石的总称，人们把油润水嫩（部份显脂性)的玉石，习惯上称之为阿富汗玉。
阿富汗玉主要成分是方解石，因此也叫方解石玉，但也有一部分含有闪透石，硬度较高，因此有些人就拿此冒充和田玉，两者之间的价值还是差别挺大的。
阿富汗白玉与和田玉的区别如下：
1、阿富汗玉的密度低于和田玉，因此阿富汗玉拿在手里会显得比较轻，和田玉密度大，质量较高，拿在手中有压手感。
2、和田玉的密度比阿富汗玉的密度大
3、抛光后的阿富汗玉制品成蜡状光泽，和田玉成油脂光泽，阿富汗玉颗粒比和田玉粗糙，上手后的手感细腻度远远及不上和田玉