每年一次体检是非常好的习惯，因为体检能够帮助你及时发现身体的异常。早发现早治疗，但是体检也有一些注意事项，你知道吗？
很多人体检是为了排查疾病，但即使是每年体检还是会发生漏检的状况。一般造成漏检的原因，都是因为很多人体检，直接选择了套餐的方式，但体检套餐多是一些基础项目，针对于慢性病常见疾病的风险因素比较多。缺乏个性化和专科化的检查，所以就会造成漏检漏诊的情况。所以在选择体检套餐的时候，那样多咨询医生，根据自身的状况，问医生需要检查哪些项目。
最好的体检方式是体检项目要根据个体具体情况做出相应的调整，才更有利于健康的科学评估，疾病的早期筛查。
体检套餐多种多样，很多人挑花了眼，不知道该怎么选择。胡兆霆提醒，虽然各年龄段有不同的重点体检项目，但具体情况因人而异，建议大家在体检时，要充分说明自身情况，包括年龄、性别、家族史、既往病史、生活饮食习惯、工作环境等，以便在健康体检中选择更适合自己的体检项目，还要结合往年体检发现的问题，以及自己对健康评估的需求，针对相关疾病、亚健康状况及疾病风险预测等，选择专科项目及一些深度健康体检项目，从而早期发现一些专科疾病及潜在的风险因素。
比如说，应酬多的人除了肝功能检查，还可加做无创肝纤维化检测，看看肝组织受损程度；中老年人可加做骨密度检测，看看骨质疏松以及骨代谢情况；有过性生活的女性除了妇科检查、白带常规、宫颈病理涂片等，最好加做高危型人乳头状瘤病毒DNA（HPV）检查；有胃肠肿瘤家族史的人，可以在普通体检套餐的基础上，增加胃肠镜检查，以便及时发现胃肠可能存在的异常情况；如果属于肺癌高危人群，应该每年进行低剂量螺旋CT检查，如果只是按照普通体检套餐的项目拍胸片，就可能会漏诊，因为胸片很难发现早期肺癌及肺结节。
有脑卒中家族史、高血压、心脏病、糖尿病、高脂血症等是中风发生的高危因素。生活不规律、暴饮暴食，缺乏运动，烟酒过量、女性长期使用口服避孕药等也都属于危险因素。胡兆霆建议，45岁以上中老年人尤其是高危人群每年体检时，加上心脑血管结构及功能的相关检测，比如心脏超声，了解心脏结构及功能的情况，颈动脉彩色超声检查，看看有没有颈动脉斑块或狭窄；有条件的可以做脑部血管磁共振，则能够整体详细地评估脑血管的状况等，有助于在出现症状前，及时发现心脑血管病，有效降低心脑血管疾病风险。常见的慢性疾病早期也是可以发现的，如高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症等，体检及时发现，有助于针对这些疾病进行干预，避免发生后续的并发症，如心梗、卒中等严重疾病。
体检是早期发现疾病最重要的手段。防止出现小病变大病的青春。体检要根据体检结果，做好相关的早期干预及风险预防。出现疑问，一定要咨询专科医生并针对性地做好复查等。
总之不要把体检当成一项例行工事，这是对自己身健康的负责。身体是革命的本钱，有好的身体才有好的生活。
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