个人卫生不仅关系到个人的健康,而且直接体现了一个人的修养与素质,所以讲究个人卫生十分必要。那么妇科炎症个人卫生注意哪些方面呢？
近几年，各大医院的妇科门诊患者是络绎不绝，妇科疾病的高发成了不少女性的噩梦，其中不单单是指病情严重不能治疗，更是因为很多的妇科疾病极容易复发，反复治疗，让人烦不胜烦。那么妇科炎症个人卫生注意哪些方面呢?下面就一起随小编来了解相关知识，希望可以给您带来帮助。
平时一定要注意个人卫生情况，保持外阴清洁，每天至少要清洗外阴一次，清洗时要用温水，可以使用少量的浴液。性交前注意双方的清洁，特别是男性卫生。
频繁发作的外阴阴道炎妇女，内裤应及时进行消毒清理。可以将其煮沸5~10分钟以杀灭病菌。
注意性生活，要有节制，每4~5天一次为佳。
特别注意月经期、流产及产褥期的卫生，使用消毒的卫生用品，遵照医生规定的时间禁止性生活和盆浴，不要太过于劳累。
尽可能的避免卫生条件比较差的酒店、旅馆等场所的浴池、浴巾、坐式马桶等公用物品。
饮食适宜清淡为主，忌辛辣刺激。控制情绪，加强锻炼，增强自身免疫能力。
生活要有规律，劳逸结合，避免处于长期压力工作中。以免破坏自身免疫系统的抵抗能力。因为自身抵抗能力强时，这些病菌并不会致病，而免疫力下降时才会发病。
所以女性在发现自己感染了妇科炎症之后，一定要到正规的医院接受专业的治疗，并积极配合医生诊治，注意个人卫生，平时也要多掌握关于妇科炎症怎么样治疗最好等相关常识。如需了解更多有关女性疾病安全小知识，请继续关注老资料网。