女性疾病要摆脱杂乱的情绪，当然应该首先从自身入手。药物治疗是有效的方法，但这只是最后的选择。如果能用其他方法摆脱不安，舒缓焦虑，解除病痛，就不要依赖药物。所以如何提高女性疾病防治意识对女人来说很重要。
世界卫生组织指出：“健康是基本人权，达到尽可能高的健康水平，是世界范围内的一项重要的社会性指标。”重视女性亚健康状态，就是使女性这一群体尽可能达到较高的健康水平，这对于整个社会的安宁与协调都极有裨益。那么如何提高女性疾病防治意识呢?
女性每个生理阶段都有可能发病。专家分析指出，女性病出现年轻化趋势，这主要与生活方式的转变、婚前性行为、早育和多性伴侣等现象有关。熬夜多、睡眠不规律、过食辛辣及煎炸食品等不良生活习惯也容易让疾病乘虚而入。
在女性的一生中，易发的疾病有很多，尤以乳腺疾病与子宫疾病为多。造成乳腺疾病的原因非常复杂，但其中一个重要的原因就是精神因素。社会在不断进步，而女性所面临的工作、家庭、人际关系等状况也可能不再像以前那样平稳，而是充满了许多不确定的因素，一些女性因而出现由精神因素引发的内分泌失调、自主神经功能紊乱等，这些都会对乳腺产生不良影响。同样，危害女人健康的主要疾病还有子宫病变。据权威机构统计：我国35岁以上的女性约有20%患有子宫肌瘤，还有20%的女性患有功能性子宫出血。到2003年，全球已有300万女性死于宫颈癌，子宫疾病已经成为当今世界女性健康的最大杀手。
都市的快节奏生活，更容易让女性走进紧张焦虑的陷阱。一些年龄在25～40岁之间的高学历女性，常常突发性地出现恶心、呕吐、神经衰弱、精神疲惫等症状，还会并发停经、闭经和痛经等女性病。要摆脱这种杂乱的情绪，当然应该首先从自身入手。药物治疗也是有效的方法，但这只是最后的选择。如果能用其他方法摆脱不安，舒缓焦虑，解除病痛，就不要依赖药物。
为了更好地达到预防女性疾病的目的，女性一定要树立健康意识，主动定期查体，做到早发现、早治疗。每个生理阶段，都要采取相应的保健措施，如青春期防月经病;生育期防生殖功能障碍;妊娠期要防妊娠高血压疾病;产褥期防产后感染与产后出血;更年期要预防心血管疾病、骨质疏松症等，也要防诱发病及并发症，因为人体是个有机的整体，任何一个脏器的病变，都有可能引起连锁反应。
每个女性都应对自己的健康负责。不能因是亚健康的“未病”状态而掉以轻心，也不能因亚健康而惊慌恐惧。具体来说，身体出现不适，应尽早找医生咨询或治疗，而且要寻找原因及弄清预后。要正确认识心理因素与症状的相互关系，消除焦虑，增强信心，积极对待人生。成年女性要自觉地进行定期、系统的妇科检查，有条件的每年1次，有助于早期发现疾病，早期治疗。
小编寄语：女性不管是在社会上还是生活中都扮演着不同角色，所以，自身的健康很重要，尤其要避免一些女性健康意识误区，以免对身体不利。 想要了解更多女性疾病安全小知识，敬请关注老资料网每日更新。