提子又叫美国葡萄、美国提子等，是一种常见的水果，由于其果脆个大、甜酸适口，所以深受人们的喜爱。提子的营养价值很高，果肉、果皮，甚至核都有着丰富的营养素。下面简单给大家介绍一下提子都有哪些营养价值以及功效作用。
提子的营养价值
1、提子中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解。
2、法国科学家研究发现，提子能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用。
3、提子中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可清除体内自由基，有抗衰老作用。
4、提子中含有一种抗癌微量元素，可以防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。葡萄汁可以帮助器官植手术患者减少排异反应，促进早日康复。
提子的功效作用
1、抗病毒杀细菌
葡萄尤其对肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒等有很好的杀灭作用。
2、防癌抗癌
葡萄中含有一种叫白藜芦醇的化合物质，有较强的防癌抗癌功能。
3、抗贫血
常饮红葡萄酒，有益于治疗恶性贫血。
4、降低胃酸利胆
葡萄中还含有维生素P，可治疗胃炎、肠炎及呕吐等。