夏季炎热，很多人都喜欢喝点冰镇舒爽的饮料，比如冰镇啤酒、冰镇可乐都可以说是人们的最爱，但是小编教你这5款冰镇甜品，不仅好喝而且还有一定的营养价值。
一，牛奶芒果西米露
食材：西米适量，芒果适量，牛奶适量，砂糖少许。
做法：
1、先将西米用小火或者中火来煮开，记住水要多些，这样不容易煮过了。
2、芒果切开，切成小颗粒的芒果，装盘待用。
3、在榨汁机里面放入芒果和适量牛奶一起搅拌均匀。
4、把煮好的西米浸泡下，然后将所有材料一起搅拌均匀，放入碗中，放入冰箱冷藏下，是夏季很好喝的饮品。
二，芒果椰汁糯米
食材：芒果一个，糯米适量，适量的椰汁，冰糖适量。
做法：
1、先将糯米浸泡下，这样煮制比较容易。
2、芒果去皮，切成小块待用。
3、把糯米煮好捞出，去掉水分待用。
4、把这些材料一起放在大碗里面，搅拌均匀，加入适量的冰糖，融化之后即可食用了。
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三，牛奶生姜汁
食材：牛奶适量，白糖以及生姜少许，奶粉食疗。
做法：
1、牛奶放入锅里面，加入适量的奶粉以及少许白糖煮开，待用。
2、生姜切块，榨出汁水来，装碗待用。
3、将生姜汁水放入碗中，然后倒入刚才煮好的牛奶。
4、等到自然冷却之后，这样生姜牛奶汤就算完成，味道是非常美味的。
四，椰汁紫米
食材：紫米适量，椰汁适量，清水适量和少量白糖。
做法：
1、先将紫米清洗干净，最好泡上一个小时。
2、然后加入三倍水煮熟，非常软糯就可以。
3、将椰汁和牛奶以及糖粉等热煮下，搅拌均匀。
4、将所有的材料放入紫米里面，再放入冰箱里面冷冻一段时间，即可食用。
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五椰奶西米露
食材：椰奶适量，西米少许，水果适量。
做法：
1、将西米洗干净，和温开水一起放入锅里面煮下。
2、水开之后用小火煮西米到没有白点，捞出冷却。
3、加入适量的牛奶以及想要吃的水果，这样即可食用了。