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材料：八爪鱼450克 白蘑菇250克 新鲜红椒1个 新鲜青椒1个 姜蓉10克 蒜蓉10克炒菜用A：细盐1/4小匙 料酒1小匙酱料B：生抽2大匙 砂糖1茶匙 鸡精1/4茶匙水淀粉C：玉米淀粉1小匙+加清水1大匙教你如何制作鱿鱼爆蘑菇更美味1.用剪刀将八爪鱼的肚子剪开，取出内脏。将鱼身表面的黑膜剖除，冲洗干净。2.将处理好的八爪鱼放入开水中，氽烫至变色马上捞出。将烫好的八爪鱼分开成小份。3.白蘑菇去蒂，切成6MM厚片，青红椒切成菱状。将蘑菇放入开水中氽烫至水再度开，取出沥净水备用。4.锅内热少许油，放入青红椒，细盐1/4小盐炒至断生，盛出备用。5.锅内冷油，放入姜，蒜蓉爆出香味，放入八爪鱼,料酒大火快炒约1分钟。6.再加入白蘑菇片，及酱料B，大火爆炒至水份收干。加入炒好的青红椒块。7.玉米淀粉加水调成水淀粉，淋在菜表面。再翻至起芡的效果即可。