孕育生命是幸福的，但也是很辛苦的，尤其是到了晚期，孕妈会手脚开始浮肿，妊娠纹也会出现，而且肚子很大，行动非常的不便，这时孕妈就会觉得非常的难熬。在整个孕期，除了生产之前，子宫收缩是比较有危险的，很多流产都和宫缩有关系，这3点就可能会导致子宫收缩，为了胎儿的健康发育，孕妈要注意！
第一，紧张疲劳，情绪波动大
有些妈妈在快要生的时候还会坚持工作，但是这时候身体以及精力都吃不消了，所以就会显的十分疲劳，如果遇到一些工作上的问题还会十分紧张，这种情绪和状态都是宝宝很怕的。还有很多孕妈，因为其他事情导致情绪波动比较大，身体的激素也会发生相应的改变，从而刺激宫缩的现象发生了。所以说在孕期，这些事情尽量别做，或许容易引起宫缩，甚至还可能会造成早产，准妈妈还是要注意。
第二，手提重物
孕妇在孕晚期提重物的话，对孕妇来说，是一个大忌讳，因为在孕晚期的时候，肚子越来越大，孕妇的重心都在腹部。如果孕妇一不小心发力，没有把握好，就可能造成摔倒现象，同时，如果再过度的劳累或者提很重的东西，会给子宫添加压力，很容易引起宫缩，甚至有可能会有可能早产，所以孕妈一定要注意，一定要懂得保护自己，尽量干一些轻松的家务，不要做一些提重物的事情。
第三，抚摸肚子
爹妈都知道在怀孕的时候摸肚子有助于胎儿的发育，有些孕妈怀孕后就很喜欢摸摸自己的肚子，但要注意不要随意转圈，而应朝一个方向，与宝宝做交流时可以轻轻敲击肚皮，因为转圈式抚摸肚子，宝宝也许也会跟着打转，容易引起宫缩。同时，孕妈也别经常摸肚子，经常的摸肚子会引起肚子的不舒服，以及宫颈口发生宫缩，胎动也会更加的频繁，甚至在孕晚期的时候很容易会出现早产的状况。
在怀孕期间，孕妈千万不要把自己看得太厉害，认为自己的身体可以承受很大的重量，一定要让自己多加休息，不要太过于操劳了。应该做的是每天保持一个好的心情，无论做什么事，都不要去生气，才能把肚子里的孩子给照顾好，自己也会开心。欢迎评论区留言交流，欢迎转发、收藏，关注本账号持续为您输送育儿正能量。