01
多年前，张亮和儿子天天通过《爸爸去哪儿》进入大家的视野，帅气又温暖的父子俩顿时圈粉无数。这么多年过去，大家都很好奇当时的小暖男天天到底怎样了。
湖南卫视春晚就满足了众多网友的好奇心，它邀请了张亮和儿子天天一起来表演魔术。见到天天的那一刻，大家都惊呆了，当年的小男孩如今都长得这么大了，身高直逼180cm。大家只能羡慕地说，有种“身高”叫张亮儿子，身高一点都不输给同台主持人何炅，有心细的网友就说了，看看他妈妈的基因就知道了，天天的身高注定不会差。
1、孩子的身高，大多受基因影响
张亮本身是超模，身高188cm，再来看看天天的妈妈寇静，她的身高176cm，这样优秀的基因真的不多。父母的身高都不差，天天的身高也自然不差，因为孩子的身高受到基因影响。
研究表明，身高受到基因的影响概率在60%以上，如果爸爸或是妈妈的身高不错，那么孩子也会大概率遗传到优秀基因，长大以后他们的身高也不会太差，父母也不用太担心。
像是森碟和贝儿，这两个女孩都是遗传了她们父母的好基因，小小年纪就有了傲人身高和漂亮的大长腿，着实让别人羡慕。基因对孩子的身高有重要影响重要，可以帮助父母提前做好思想准备，便于后天进行干预。
2、后天因素也对孩子身高有重要影响
但父母也要记住一点，孩子的身高不完全由基因决定，后天因素也会对孩子的身高造成重要影响。如果没有好好地引导孩子，那家长的优秀基因就浪费了，孩子将来可能会长不高。
饮食习惯不好。
有的孩子总不喜欢好好吃饭，出现挑食、厌食的坏习惯。这可能导致孩子的营养不均衡，对孩子的健康发育会有负面影响，身高也不会太理想。
不喜欢运动。
现在有了手机、电视等电子产品，孩子都喜欢宅在家里玩游戏、看电视、聊天等，不喜欢去户外走动或运动。这样对孩子的肌肉、骨骼发育都是不利的，钙物质也无法被人体吸收，身高也会偏矮。
3、想要孩子长得高，家长可以这样做
身高会影响到孩子的生活，也可能对工作造成影响。如果家长本身不高，我们也不用担心，好好地引导孩子，他们也能拥有傲人的身高。
良好的饮食和作息。
饮食和作息习惯很重要，所以家长要从小抓起，让孩子养成均衡的饮食习惯，少吃不健康食品。同时也要保持规律作息，做到早睡早起，不要熬夜，保证充足睡眠。
多去户外运动。
运动对孩子的发育很重要，能促进肌肉和骨骼的生长。家长可以让孩子参与帮助长高的运动，如打篮球、拉伸、跳跃运动等。不要让孩子长期待在室内，这不利于孩子的健康。
身高会影响孩子给人的第一印象，对孩子的生活、工作都有影响。身高会受到基因遗传的影响，后天环境也能对身高造成影响。
所以，家长要从小抓起，让孩子养成良好的行为习惯，多运动、规律作息、健康饮食。
我是鲸鱼奶妈，也是3岁宝宝的妈妈，每天记录和分享不同的育儿知识及经验，喜欢文章请关注我。更多育儿母婴知识请关注我们，如果您喜欢这篇文章，请点赞或分享给更多的人
图片来源于网络，如有侵权，请联系删除！