水果红茶

取一茶壶,以热水烫过,然后放入茶包及水果丁,接着注入500c.c.的滚热开水冲泡,焖约5分钟让果香、茶香渗出之后,加果糖调味即可。水果红茶的茶语: 水果富含维生素B群及C,具有养颜美容、保护皮肤、抗衰防老等功用,而且还可以帮助人体制造抗体,增进免疫力,抵抗传染病,并排除体内毒素及药物的残留,所以要多吃水果,以保健养生。
    红茶包1个;柳丁、苹果、杨桃、黄金奇异果、芭乐、西红柿等各少许。调味料:果糖10g。

作法:
    将所有水果洗净(奇异果去皮,其它不用去皮)、切丁备用。取一壶,以热水烫过,然后放入茶包及水果丁,接着注入500c.c.的滚热开水冲泡,焖约5分钟让果香、茶香渗出之后,加果糖调味即可。

水果红茶的茶语:
    水果富含维生素B群及C,具有养颜美容、保护皮肤、抗衰防老等功用,而且还可以帮助人体制造抗体,增进免疫力,抵抗传染病,并排除体内毒素及药物的残留,所以要多吃水果,以保健养生

适合对象:
    皮肤容易皲裂、过敏;烟酒过量;长期服用药物或经常在外奔波、晒太阳的人,都可以时时饮用。

饮用时机:
    每天可以喝500c.c.以上,习惯抽烟、喝酒的人可加量饮用。
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