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如何减肥不减胸：补充胶原蛋白
减肥期间，也许因为控制饮食，让胸部缺失了必要的营养，这个时候就需要补充适当的胶原蛋白了。比如猪蹄、猪皮、牛筋等食物，一旦胶原蛋白上去了，那么胸部就自然不会缩水了。
如何减肥不减胸：按摩胸部
洗澡时按摩丰胸的最佳时期，你可以在胸部上涂抹适量的沐浴乳，然后利用双手，来回按摩胸部，重复30次左右，这样可以加速胸部血液循环，促进乳房发育。
如何减肥不减胸：睡前热敷胸部
每次睡觉之前拿热毛巾敷在两边的乳房上，然后绕着乳房的四周，轻轻的按摩，持续15分钟的样子，这样就可以帮助乳房发育，让你的胸部慢慢的隆起来。
如何减肥不减胸：多吃促进激素分泌的食物
哪些食物能促进乳房发育呢？比如小菜花、油麦菜、卷心菜等。，这些食物能加速女性荷尔蒙分泌，让你的胸部变得更加丰满坚挺哦！