推荐阅读:全智贤宋慧乔减肥前后对比照 土肥圆变白富美超励志
经期吃什么丰胸:黑木耳红枣汤
这款丰胸食物适合脾虚的妹纸,因为黑木耳和红枣能起到很好的健脾补血的作用,让你的脾胃功能恢复正常,自然而然血气丰沛,乳房也会变得更加丰满有弹性哦!
丰胸吃法:在来月经前一周食用,连续吃两个月,就能看到丰胸的效果。
小提示:不要喝海鲜一起吃。
经期吃什么丰胸:莲子红枣汤
所需材料:干莲子2两、红枣10枚、冰糖2两。
做法:
1、首先将莲子放到水里面泡2个小时,红枣泡10分钟;
2、然后将莲子放进锅里煮3个小时,煮烂后放入红枣和冰糖,再煮10分钟即可。
小提示:这道丰胸食品冷藏后风味更佳。
推荐阅读:全智贤宋慧乔减肥前后对比照 土肥圆变白富美超励志
经期吃什么丰胸:黄豆花生红枣点心
所需材料:花生粉100克、去核红枣100克、黄豆粉100克。
做法:
1、首先将红枣切碎,然后与黄豆粉和花生粉充分搅拌均匀;
2、放入少许的水,揉成小球,再压成圆形面团。
3、放进烤箱烤15分钟即可。
小提示:这款丰胸食物营养又有饱足感,丰胸还不会发胖哦!
经期吃什么丰胸:黄芪红枣茶
所需材料:3~5片黄芪、3枚红枣。
做法:首先将所有材料放进滚水中冲泡,到常温时再饮用。