木瓜鲜奶露
所需材料：木瓜、牛奶、玉米粉
做法：
1、首先将木瓜去皮，然后用刀切长小颗粒状；
2、在锅里放入清水，加入糖煮滚后，再加入鲜奶祝煮滚；
3、用小半杯水调开玉米粉，慢慢的倒入奶露中，煮至成稠状就可以食用了。
小编点评：这款木瓜鲜奶露口感极好，而且热量极低，你不用担心会发胖。木瓜和牛奶搭配在一起的话，可是最佳丰胸组合哦！
木瓜综合牛奶果汁
所需材料：木瓜、香蕉、柳橙,牛奶；
做法：
1、首先将木瓜去籽挖出果肉，放在碗里备用；
2、香蕉和柳橙都去皮，放在一边备用；
3、把准备好的所有水果都放进果汁机中；
4、加入牛奶和冷开水，一起榨成汁即可饮用了。
小编点评：木瓜里面的木瓜酶不仅可以丰胸，而且还能消化蛋白质，是最好的丰胸瘦身食物。