芦笋手卷
所需材料：芦笋3支、紫菜1张、草虾去皮3支、沙拉酱少许。
做法：
1、首先将芦笋和草虾洗干净备用；
2、将上面两种食物放入开水中烫熟后，加入沙拉酱搅拌；
3、将拌好的食物放入紫菜中，将紫菜卷起，即可食用。
小编点评：芦笋能促进女心荷尔蒙分泌，促进胸部在发育，是绝佳的丰胸食物。
盐水虾
所需材料：斑节虾16只、盐、酒、姜片3片、味精少许。
做法：
1、将斑节虾洗干净后放进开水中，随后加入盐、酒和姜；
2、直到虾完全变色后捞起来即可食用；
小编点评：斑节虾里卖弄含有超级风度的矿物质，它可促进女性荷尔蒙分泌，让胸部变得越来越丰满。