产后调理保养胸部，使乳房快速恢复到产前的状态，需要经历两个阶段，第一个阶段就是机体的自我调节，包括雌激素，孕激素等体液调节，通过内分泌平衡，达到恢复乳房的目的。第二个阶段就是神经控制过程，实现乳房的恢复。其中体液调节起着决定性作用。这个过程一般是在断奶后30天左右完成。如果这期间胸部没得到良好的恢复，出现缩水。就需要借助丰胸产品，实现丰胸的目的。
根据产后乳房出现不同症状采用不同丰胸方法，常见的症状有，乳房下垂，干瘪，皮肤松弛等。
对于乳房下垂的女性，一般是由于喂奶方法不对，或者姿势不正确等导致的;在乳房自身重力的作用下拉伸韧带，是胸部肌腱丧失弹性所致。因此，对于下垂的女性，可以选丰胸乳按摩乳房。通过刺激乳房穴位，增强乳房新陈代谢，和血液循环，修复受伤的肌腱，恢复其弹性，实现提升乳房。
对于乳房干瘪的女性，多半是由于机体体液调节减弱所致。原本充满奶水的乳腺导管收缩，乳腺腺泡数目减少引起的。因此对于此类情况，可以选择饮用红酒木瓜靓汤，补充胸部营养，调节卵巢刺激乳腺细胞，增加乳腺腺泡的数目和乳腺导管的扩张，实现丰胸的效果。
胸部皮肤松弛，一般是由于奶水“回奶”之后，皮肤恢复不及时，或者没有跟上乳房的变化导致。这种情况在食补上下点功夫，多吃含有胶原蛋白的食物，比如猪蹄，牛蹄，猪皮，鱼皮等。可以改善皮肤;也可以采用具有紧致作用的丰胸精油，快速实现皮肤紧致，还能美白胸部;达到丰胸美胸的效果。