糯米是我们生活中很常见的谷物食品，通常会被用来制作糯米饭等传统小吃，那么糯米可以用来泡酒吗？糯米酒的好处有哪些呢？下面我们就来一起了解一下吧。糯米是可以用来泡酒的，用糯米泡的酒又叫酒酿、甜酒，是汉族传统的特产酒之一。糯米酒的酿造工艺很简单，而且口味香醇、酒精含量很低，所以深受人们的喜爱，而且糯米酒有着非常多对人体有益的功效，日常饮用的话就可以起到保健身体的效果。
糯米酒中有着大量的氨基酸、矿物质、维生素、葡萄糖等营养成分，能够起到开胃提神、活气养血、滋阴补肾等多种作用，而且很容易就可以被我们的身体所吸收，因此非常适合中老年人、孕妇、产妇或是身体虚弱的人进行服用。
糯米酒的好处有哪些？
1、糯米酒的营养成分是和黄酒很相近的，其中酒精含量很低，但是它能够为我们的身体提供很多热量，远远超过了啤酒、葡萄酒。
2、若是想要保健身体，就可以喝糯米酒。糯米酒能够促进人体内的血液循环，让新陈代谢的功能得到提升，所以人体内的有毒物质就可以被快速排出体外，身体也会越来越健康，而且还可以达到预防疾病的效果。
3、前面说到糯米酒还有着活气养血的作用，因此气血不足的人就可以多喝一些糯米酒，不仅可以解决气血不足的问题，还可以让身体变的越来越健康。