月子病有哪些

谈及月子病想必很多生过孩子的女性都知道,月子期间不注意保养或者因为某些原因很容易造成月子病,一旦患上月子病,将会对女性的身体造成较大影响,但对于月子病,仅仅只是一个统称,病症多种多样,那么月子病到底有哪些呢?

谈及月子病想必很多生过孩子的女性都知道,月子期间不注意保养或者因为某些原因很容易造成月子病,一旦患上月子病,将会对女性的身体造成较大影响,但对于月子病,仅仅只是一个统称,病症多种多样,那么月子病到底有哪些呢?

月子病有哪些

1、生殖器官感染

女性在分娩后子宫还处于脆弱阶段,身体免疫力也相对较低,如果同房,细菌就会乘机进入,也容易造成女性外阴炎、阴道炎、子宫内膜炎、盆腔炎、会阴部撕裂等妇科病症,较为严重还会造成败血症、失血性休克等严重症状。

2、泌尿道感染

女性泌尿道相对于男性而言更容易感染,女性在产后膀胱和输尿管的肌肉比较松弛,膀胱的防病能力下降,容易造成尿液残存形成膀胱炎、肾炎等病症。严重情况下还会造成慢性泌尿系统炎症,急性感染严重者可并发败血症。

3、子宫脱垂

生完宝宝后女性的子宫韧带和盆底肌肉会变得松弛,子宫极易随体位发生位置变化,主要表现为子宫沿阴道方向往下移动,形成子宫脱垂。这会使得产妇时时感到小腹下坠或腰痛。为了避免子宫脱垂,产妇要尽量注意休息,不要长久站立、剧烈运动、提重物、跑步、走远路等。同时还要勤更换卧床体位,进行产后锻炼。

4、乳腺炎

主要原因是由于孕期不注意乳头清洁,其原因,一是孕期不注意乳头的清洁,使乳头皮肤表皮缺少坚韧性,二是乳腺管不畅通,乳汁淤积在乳房内。为预防乳腺炎,给宝宝每次喂奶前后,都要用温开水洗净乳头、乳晕、保持干爽、干净。当乳头有汗水浸渍或脏东西要及时洗掉,喂奶时应双侧乳房轮流哺喂,每次喂奶尽量让宝宝吸空乳汁,如果未吸净轻轻按摩挤出,可防止局部乳汁淤滞而引发炎症,喂奶姿势宜采取坐式或半坐式。

如何预防月子病

1、产后按照医生吩咐禁止过性生活,否则可能伤及性命。

2、保持良好心情、不怒、不燥、心胸开阔、少思少想。

3、月子期间不可过多活动,也不可久站、久坐、以免劳累过度留下病根。

4、月子期间饮食要有节制,不可过饱过饥,不要吃生、凉、辣之物,除粮食以外的食物不可一次吃的过多,更不可因担心肥胖而节食。

5、月子期间保证身体不受凉,尽量少出门;出汗后一定要在室内等凉干后再出门,不能用凉水洗脸、洗手、洗脚、洗澡(包括夏天)。

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