五味子花粉是一种深受人们喜欢的一种营养品，可是却有很多人对于五味子花粉功效的了解不多，虽然说吃五味子花粉功效是特别的多的，可是吃五味子花粉禁忌也是有的，现在我们就一起来看看这些五味子花粉功效，再看看都有哪些五味子花粉禁忌吧，看完了以后，你就可以更能科学地来吃五味子花粉了。
五味子花粉的功效与作用
1、五味子花粉可以增强人们的体质
吃五味子花粉功效之一就是滋补身体，因为五味子花粉含有大量的蛋白质和氨基酸，对于体虚的人们，就可以更好地提高肝肾脾胃消化力，同时也可以提高免疫力，让人们吃了五味子花粉以后，身体得到更好的调理，也会少生病。
2、五味子花粉可以美肤
很多人吃五味子花粉是为了美容养颜，因为五味子花粉是有极好的补气血的作用的，同时也可以消除皮肤的色素，让皮肤的暗黄和色斑都消失，同时还可以促进皮肤对一些营养的吸收，让皮肤细胞的再生能力更好，变得更有弹性，同时五味子花粉可以清除自由基又可以抗衰老，让你的皮肤变得更有年轻态。
吃五味子花粉的禁忌
五味子花粉功效虽然是很多的，可是吃五味子花粉禁忌也有不少，有些人对花粉是过敏的，这时候你就成了五味子花粉禁忌人群了，吃了五味子花粉以后，可能会出现一些副作用。有些人吃了五味子花粉后会得痛风，哪些人是五味子花粉禁忌呢？吃五味子花粉以后会导致尿酸过高的情况，如果你的尿酸本来就很高了，就不要再吃五味子花粉了。同时有孕妇及未成年人都是五味子花粉禁忌人群，因为五味子花粉含有一些激素，对这两类人都是禁忌，孕妇易引起流产，未成年人容易引起早熟。
现在我们了解了五味子花粉功效，对五味子花粉禁忌人群也有了进一步的了解，如果自己不在这些五味子花粉禁忌人群中，你就可以大方地吃五味子花粉了。