题记：这是一个调查研究的结果部分，省略了前面的研究过程，这样的删减阅读起来会更加顺畅一些。
一、贫困生心理状态
1、我要改变家庭的现状
适应与发展良好的贫困生认为，贫穷是一种有待改变的现实，只是暂时的，并不代表永远如此。家庭经济困难具有正向的意义，是一种磨练和经历，而不是一种苦难。他们相信，通过自己的努力，能够改变家庭贫困的现状，使父母过上好日子。家庭背景并不影响自己未来的发展，自己将来不会再像父母那样一辈子过着面朝黄土背朝天的生活，命运能够得以改变。正如张载所说，艰难困苦，玉汝于成。如1)“处在逆境当中，肯定有一种要改变现状的心态，不可能你父亲是农民，你这辈子非得还是农民。”2)“你必须自己去改变，不想着改变，根本不行。”3)“我父母老是说，穷不过三代、富不过三代，这个谚语。”
2、我只能靠自己
在适应与发展良好的贫困生看来，面对激烈的就业压力，自己没有社会关系可以依赖，如果所学的不是优势专业，那么怎样才能找到一份好工作呢？只有依靠自己，依靠自己学好专业知识。他们认为，知识是改变命运的重要力量，接受大学教育是一个难得的机会。只有自己加倍珍惜大学时光，努力提高学习成绩，积极锻炼综合素养，才能增加就业应聘时的砝码，在激烈的竞争中脱颖而出。正如王勃诗云，穷且益坚，不坠青云之志。如1)“每年有那么多毕业生，就业压力多大啊。想到这种情况，心里就着急了，自己能不能找到一份好工作呢。这就有了一种动力，要发奋学习。”2)“在好的专业，都是单位过来签协议的，但在普通专业需要你自己去找，你学习要不是最好，那么你就没法跟他们比。”3)“你看家庭条件好的，他父母可能有认识人，就是学的再不怎么好，毕业之后人家也能安排工作。但是你呢，没有人，就得自己去找，就得靠自己。”
3、别人行我也能行
适应与发展良好的贫困生认为，很多和自己家庭背景相似的人，通过不懈的的努力和奋斗，最终成就了一番事业，得到了社会的认可和承认，改变了自己和家庭的命运。在他们眼中，别人能够做到的事情自己同样可以做到，自己并不比别人差，但是别人的经验和长处也是值得学习的。他们善于向身边的榜样学习，经常与优秀同学保持联系，特别是那些和自己家庭条件相似、性格相仿的同学，积极借鉴别人的经验和方法，主动学习别人的优点和长处，相互促进、共同进步。他们还经常借助网络、书籍等渠道，向与自己家庭背景和生活经历相似的名人学习，以此激励自己自强不息奋斗不止。正如李白诗云，长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。如1)“在交往当中发现，有的人特别优秀。大家同样都是同学，同样都是大学生，他就特别优秀，为什么你就不能呢。这种心理就是：他行，你也一定能行。”2)“还有就是在电视、网络看到那些，比如像俞敏洪他们，虽然时代不一样了，但你能从这些人身上抽象出一种精神。”3)“看到自己身边的邻居、亲戚，他们家庭当中有一个人走出去了，然后把整个家庭都带起来了、带好了，很受鼓舞。”
4、要多学点东西
在适应与发展良好的贫困生看来，为了在毕业之际顺利地找到自己满意的工作，不仅要努力学好专业知识，主动借鉴周围优秀同学的经验和长处，而且要全面提高自身的综合素养，满足社会对复合型人才的需求。他们认为，由于受到生活条件和成长经历的种种限制，以至于某些知识和技能掌握地不充分，比如说电脑知识、英语口语以及交际能力等等。在以后的工作和生活中，也难免会遇到很多新问题新情况，这要求具有学习陌生事物的能力和解决新问题的方法。他们特别重视在这些知识或者能力方面的提升和完善，丰富的业余时间和多元的校园活动为他们提供了提升和历练的平台。如1)“咱们这个学校，这个专业，不太好。但是吧，未来工作不一定只用这一个专业的东西，所以说你在大学当中，必须要多学点东西。”2)“在逆境当中，他接触到的人、事物都比较少，这就需要他不断地向外部扩展。然后他不懂的也很多，比如说电脑知识，逮谁问谁，就想丰富一下自己。”3)“学习陌生东西的能力，这个对以后的发展非常有用。比如说经理要求你办个什么事，你以前没办过，但是一旦你拥有了这种能力，你就会自己想办法来办好这件事情。”
5、不能对不起父母
适应与发展良好的贫困生认为，父母为了自己的成长奉献了一切、耗尽了所有，自己所要改变的不只是自己的命运，肩上承担的更多的是家庭的责任。在他们看来，父母勤劳、节俭地供养自己读书是多么不易，父母希望自己成才的心情又是那么热切。如果自己不严格要求自己，不把心思花在学习上，就会有一种深重的负罪感，觉得对不起父母的辛苦。正如孟郊诗云，谁言寸草心，报得三春晖。如1)“父母去买菜，比如买西红柿吧，那种好的比较贵，父母就不买，但是旁边那种小的，吃是一样的，父母可能就买这种。为什么呢，就是为了省钱，供养你上学。你要是不好好学习，就有一种愧疚感。”2)“父母供他来大学读书多么的不容易啊，必须要严格的要求自己，要学习再好一些，这样才对得起父母的辛苦。”3)“看到那些堕落的学生，一看他们挂科了，哎呦，这一点是最可怕的，自己必须好好学，学懂学会。”
二、贫困生教育启示
1、理性的认知
根据临床心理学家艾利斯的理性情绪行为疗法，人们并不是被事件所困扰，而是被对事件的看法所困扰。贫困生的心理压力并不是由家庭贫困直接引起的，而是源于对家庭贫困的认识和评价。在适应与发展良好的贫困生看来，家庭经济困难是对自己认识、意志和能力的一种考验和锻炼，家庭背景并不影响自己未来的发展。贫困并不可怕，可怕的是丧志。可见，形成对贫困的客观认识是贫困生良好适应与发展的关键因素。
2、积极的归因
根据心理学家韦纳的归因理论，人们在解释成功或失败的原因时，知觉到控制点、稳定性和可控性三个维度。如果把失败的原因归结为内部因素、稳定因素、不可控因素，个体将会产生习得性无助感。如果把成功的原因归结为内部因素、不稳定因素、可控因素，将会提高个体的自我效能感，增强行为的动机。适应与发展良好的贫困生认为，贫穷是由多种原因造成的，并不代表家庭地位和个人价值的丧失，也不能去怨天尤人。家庭贫困是一种有待改变的现实，只是暂时的，并不代表永远如此。很多和自己家庭背景相似的人，通过不懈的的努力和奋斗，创造了属于自己的美好未来。所以，教师和家长要积极引导贫困生形成对贫困和成才的合理归因。
3、主动的应对
适应与发展良好的贫困生，采取有效的措施应对生活中的困难，减轻了经济和心理上的双重压力。在业余时间里，他们努力扩大自己的知识面，主动借鉴优秀同学的经验和长处，全面提高自身的综合素养。根据心理学家肖计划修订的应对方式问卷，成熟型应对方式表现为主动地解决存在的问题，积极地求助于他人，而不成熟型应对方式则表现为退避、自责以及幻想等行为。成熟型应对方式有利于缓解精神紧张，最终帮助个体成功地解决问题。所以，贫困生形成成熟的应对方式对良好适应与发展至关重要。
4、适度的动机
通过访谈发现，贫困生迫切希望在学业、社团活动和班级事务中展示自己的才能，锻炼自己的能力，为走向社会打下坚实的基础。他们认为，父母勤劳、节俭地供养自己读书是多么不易，父母希望自己成才的心情又是那么热切。如果自己不严格要求自己，就会有一种深重的负罪感，觉得对不起父母的辛苦。根据心理学家耶克斯和道德森的研究，各种活动都存在一个最佳的动机水平，动机不足或者过分强烈，都会使工作效率下降。长期具有强烈的成就动机容易使人出现紧张、焦虑、自负等不良情绪。正如洪应明所说，日中则昃，水满则溢。因此，教育工作者务必要引导贫困生形成适度的成就动机。
5、家庭的联结
适应与发展良好的贫困生非常重视和家庭成员之间的联结。他们认为，自己不仅要改变自己的命运，肩上更承担着家庭的责任。他们希望通过自己的努力，切实改变家庭经济困难的现状，使父母过上好日子。相关研究表明，家庭因素是贫困生心理韧性特质形成和心理潜能实现的重要条件，应鼓励贫困生多与家人沟通，增强与家庭成员的情感联结，满足其安全、归属与爱以及尊重等多种心理需要。