先说我身边一个真实的职场故事。
最近我们公司招聘了一位财务新人叫小李，他是澳洲某知名高校会计硕士毕业，有着很强的专业背景。
刚入职时，他表现得很自信，领导让他做的事都可以完成得比较好。但是最近，小李碰到我，显得很焦虑，整个人充满着压抑。
我就问他：“你似乎看起来心情不太好，最近公司不是刚提拔你为财务主管吗？”
小李叹了口气说：“升职当然是好事，可对我的考核要求也更加严格了，多了一堆指标。我怕考核结果不好太丢脸，要是考核证明我没有当初简历上那样优秀怎么办？领导会怎么看我、同事们又会怎么想……”
小李的话让我想起曾经学生时代我班级里的一个学霸M，几乎每次考试都是班级第一。在我爸妈的眼中，M就是那个“别人家的孩子”，但M的家长却常常很困扰，因为只要考试没有得第一，M就会连续好多天吃不下饭睡不好觉，甚至有抑郁症状。
小李的情况和M真的很像，小李从小也是尖子生，从读书到工作都一直顺风顺水，但是升职后的他为何又对失败和挑战如此恐惧呢？
作家史铁生曾经说过：“人与人的差别，大于人与猪的差别”。
我认为，人与人最本质的区别在于思维模式的不同。思维模式的强大之处在于，它可能在你根本毫无意识的情况下，操纵你的行为，从而影响你的人生。
最近读了美国著名心理学家卡罗尔·德韦克教授的著作《终身成长》，我深受启发。书中介绍了人的两种思维模式。
在德韦克教授的理论中，像小李这样的思维模式被称为“固定型思维”。固定型思维者，他们认为能力是天生的，倾向于在自己力所能及的范围内做事，习惯做自己擅长的事情，常把曾经发生的事当作一个衡量自己的能力和价值的标杆。
还有一种思维模式叫“成长型思维”，这类人认为无论天赋如何，只要通过后天的努力及学习，个人能力还可以得到更好的成长，从而带来更多的改变，不会因发生过的事而给自己贴上永久的标签。
德韦克教授认为，这两种思维模式的不同，源于人们对能力持有不同的内隐观念。
固定型思维者，持能力实体观，相信能力是固定的，不会随着学习而改变。
成长型思维者，持能力增长观，相信能力是可以随着学习而提高的。
按照这个理论的逻辑，你可能会觉得固定型思维者都是那些内敛胆小的人，但其实很多固定型思维的人都可能非常自信且富有才华，比如小李与M就是典型的代表。他们受到固定型思维的支配，过度在意他人的评价与认可，担心自己会失败，不愿意尝试自己不擅长的领域，遇到挑战时可能就会呈现焦虑或抑郁等症状，难以发挥出自己真正的潜能，从而可能较早地碰到职业瓶颈。
反之，成长型思维者虽然也渴望得到他人的认可，但他们并不把这些作为自己比别人更优秀的证明。他们遭遇挫折后，会很快重新振作起来，因为他们觉得失败并不意味着自己能力不行。这样像弹簧式的成长，让他们取得越来越多的成功，人生之路也充满了希望。
我身边也有许多成长型思维者，有个HR朋友小Z，刚认识他是在一次企业培训师的强化班上，小Z非常内敛，第一次上台演讲时浑身发抖，紧张得直冒汗，说话也磕磕绊绊，许多一起上课的学员在台下偷笑。但在强化班的短短10天时间里，他一次比一次表现好，上台讲课也越来越自信，据说他每天回家都对着镜子苦练，最终毕业的时候小Z还拿到了班级最高分。不久前，我听说他已经在社会上面向上百人讲自己的公开课了，而小Z才30岁不到。
同样是内敛的人，固定型思维者的表现就和小Z不同了，他们会不断自我暗示：“我的性格就是如此，我就是一个内向的人，所以我不适合做培训师。”然后，他永远都不会站到那样的舞台上。
我曾经给高中的一位女学生做过家教，她的数理化成绩非常不好。我就问她：“你自己觉得是什么原因呢？”她说：“可能因为我是女生的缘故，天生对数字不敏感，我们老师在班里头也这么说。”这位女生就持有典型的固定型思维，而她的老师也持有固定型思维，她们都认为女生学数理化吃力是因为缺乏天赋，再怎么努力也学不好。而成长型思维的学生，则会想尽办法去追赶，多做练习题、调整方法、请教他人，直到提高成绩为止。
那么，这两种思维模式的区别，仅仅是前者选择对能力不足的现状认命，后者选择想办法锻炼自己的能力吗？并没有这么简单。
记得我们小时候经常说的龟兔赛跑的故事吗？一个是有能力但是心态浮躁的兔子，一个是缺乏能力但是心态稳健的乌龟，这个故事是想告诉我们，稳健的努力最终赢得了比赛。但是我们当中没有人是希望自己是一只乌龟，我们只希望当一只不那么浮躁的兔子。
德韦克教授在《终身成长》这本书里分析，龟兔赛跑的故事本来是想强调努力有多么重要，可是却给了努力一个坏名声，这个故事似乎反而是强化了人们“只有缺乏天赋的人，才需要努力”的观点，当有天赋的人出现失误的时候，后进者才有机可趁。
别觉得这听起来很荒谬，其实包括我在内的许多人，内心深处潜藏着这样的想法，甚至自己都意识不到。
在固定型思维者的眼中，努力是那些无法依靠天赋去成功的人才需要的。
而在成长型思维者看来，需要付出大量努力去成功并不等于能力低下。
刘翔就是一个很好的例子，在许多欧美人的眼中，跨栏比赛那就是黑人和白人的天下，黄皮肤的亚洲人再怎么努力也无法超越他们。当刘翔在奥运赛场拿到金牌之后，大家都说他是个跨栏天才，实际上他并不是一个天才，而是最努力的运动员。刘翔相信能力是可以发展的，相信黄种人也可以站在世界之巅，于是他不停地刻苦训练，最终取得成功。成长型思维者，不会贬低努力的价值，通过努力让自己变得更优秀，不仅不可耻，而且值得骄傲。
像刘翔这样持有成长型思维的人，即使内心感到焦虑不安，也会迎难而上，每一次踏出自己的心理舒适区，都会拿出赴死一般的决心，所以他们慢慢把自己的心理舒适区越扩越大，把不擅长的事变成擅长的事。
看到这里，你是否在不断地识别自己属于哪一种思维模式的人？
其实这个世界上很少有纯粹的固定型思维者和纯粹的成长型思维者，我们多数人都是两种思维模式的混合者，只不过更偏向于哪一种类型。
但思维模式的改变不是一朝一夕可以做到的，当你决定去迎接挑战、改变自我的时候，心中的“固定型思维”也许会跳出来麻痹你自己，那么你一定要学会和内心的另一个声音对话，告诉自己为什么要去努力，让“他”明白，即使可能会失败，也必须要去做。
比尔·盖茨在《前方之路》这本书中有一句话，用它来概括“成长型思维”再恰当不过：“我们经常高估今后1-2年内将发生的变革，但又常常低估了今后10年内将要发生的变化。”当你不再沉迷于用屠龙证明自己现在的实力，而是笃定地在正确的方向上不断积累，那么你终将摆脱平庸、走向成功。
记住，永远别让糟糕的思维模式，操纵了你的人生。
备注：本文为咨询师丁路遥原创，并发表于人事人公众号上，如需转载，请联系咨询师本人。