化解焦虑:一路泥泞一路芬芳

当一切都井然有序,在掌控之中的时候,感觉真的很美妙。不用担心各种不可预期的意外,不可承受的巨大压力,不想面对的种种纠缠泥潭。不管路途有多遥远,不管道路有多泥泞,洒下的汗水和堆积的心酸,终会变换成我们人生道路上的绿荫和花香。


 


人总是在安逸中迷失自我

1、忙碌而充实的生活,让人有种安全感、满足感。

最舒适的生活状态就是清晨醒来,知道一天的活动安排,知道要做什么,然后去盘算怎么去做,对各种事项有个大致的预期。当一切都井然有序,在掌控之中的时候,感觉真的很美妙。

不用担心各种不可预期的意外,不可承受的巨大压力,不想面对的种种纠缠泥潭。

想前进,就像骏马一样驰骋在草原;想飘逸,就像云朵漂浮在天空;想灿烂,就像四月的山花一样漫山遍野。

2、无忧无虑,随心而为。

长久的舒适让人浮躁,从而忽略了身边潜伏的各种危机或变化。

从黑夜赶路而来的人,一定更加珍惜明媚的阳光。因为他懂得黑夜的孤独,赶路的疲惫。

但他肯定不会憎恶黑夜,逃避赶夜路。

经历过长途跋涉的短暂休息,更令人满足和珍惜,并懂得这也是一种财富的经历。

有时候,凌晨醒来难再入睡,便抱着手机刷新闻玩微博,不知不觉便临近七点上班时间。除了疲惫,还有全身对未来恐惧的颤动。就算蜷伏在厚厚的被窝里,还是会感受到身体由于焦虑、抗拒而不停的颤抖。顶着黑眼圈,内心骂着自己又荒废了一个清晨。

可是除了玩手机,又能怎么办呢?!

不忙却很迷茫。腻烦、抗拒、不甘心却又放任堕落。

3、梦想和自律,的确是两种很神奇的东西。

给你新生、给你奇迹、给你力量。

当你对未来感到迷茫时,不妨停下脚步,感受下生活。当你因巨大的生活压力,而焦虑失眠,身体不停发抖的时候,不妨躺在床上,仔细分析下整个事情的方方面面,各种人情冷暖、各种关系错构,让你心烦意乱。但是开动脑力,总会找到让你满意的解决办法的。这世界,没有人可以被轻易打败的,除非你自己放弃自己,

我们不争、我们不抢、我们不慌张。属于我们渴望的,就一步一个脚印去慢慢实现吧。

不管路途有多遥远,不管道路有多泥泞,洒下的汗水和堆积的心酸,终会变换成我们人生道路上的绿荫和花香。


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