如果有人欺骗或背叛了你，如果生活折磨或伤害了你，你还能做到感恩吗？我想大多数人恐怕是无法做到的。理由是，我为什么要对伤害我的人和事还要心存感恩呢？
之所以会有这样的心态，在于我们的方向错误。我们把焦点集中于伤害本身，于是对造成伤害的人或事产生怨恨的态度，自然，感恩就不会存在。这样的一种逻辑，是无可厚非的，是可以理解的。
在这里，我只希望能够提供一个新的角度来帮助大家看问题。
想想，虽然我们经历了伤害，但通过伤害，我们获得了什么？
关于这个问题，你真的认真去想过吗？得到有效的答案了吗？
事实上，每一次经历，每一份伤害，都会促进我们的成长，让我们变得更加成熟、更加勇敢、更加坚强。
正是因为这些经历，我们才能客观地去看待现实的社会，懂得人生的不完美，才能把所有的视角从外界事物拉回到自己身上，审视自己的不足，尝试调整和改变自己。开始学会好好去爱自己，学会把希望寄托在自己身上，学会关注自己的内心，按照自己的意志去创造自己的幸福，改写自己的人生。
一定程度而言，今天我们的每一个进步，每一份努力，每一个成绩，都是一个艰苦经历的结果，对于此，难道我们还不感恩吗？
所以，感恩的其实不是伤害，而是破茧成蝶的美丽绽放！
生活就是一面镜子，你笑，它也笑;你哭，它也哭。人生在世，不可能一帆风顺，种种失败、无奈，都需要我们勇敢地面对、旷达地处理。
学会感恩，为生活掬一把感恩之泪。感恩和怀想那些有恩于我们却不言回报的每一个人，正是因为他们的存在，我们才会收获今天的幸福和快乐，才会感知人生的精彩与多姿。
人的一生中，小而言之，从小时候起，就领受了父母的养育之恩，等到上学，有老师的教育之恩，工作以后，又有领导、同事的关怀、帮助之恩，年纪大了之后，又免不了要接受晚辈的赡养、照顾之恩；大而言之，作为单个的社会成员，我们都生活在一个多层次的社会大环境之中，都首先从这个大环境里获得了一定的生存条件和发 展机会，也就是说，社会这个大环境是有恩于我们每个人的。感恩，说明一个人对自己与他人和社会的关系有着正确的认识；报恩，则是在这种正确认识之下产生的一种责任感。没有社会成员的感恩和报恩，很难想象一个社会能够正常发展下去。在感恩的空气中，人们对许多事情都可以平心静气；在感恩的空气中，人们可以认真、务实地从最细小的一件事做起；在感恩的空气中，人们自发地真正做到严于律已宽以待人；在感恩的空气中，人们正视错误，互相帮助；在感恩的空气中，人们将不会感到自己的孤独……