对于有职业规划需求、或是人际关系困扰、情绪烦恼等来访者，我常用一种心理学中常见的测试方式开启我们的咨询，这个测试很有意思，不是做题，不是打分，而是画画。
大家可以看下图：
有的朋友一看就会说，“什么画呀，这么难看！”
做过这个测试的朋友也会说，“哦，这个测试呀，太神奇了，一幅画居然分析出我的情绪烦恼、压力和当下面临的问题，太不可思议了！”
对啦！这是心理学中非常著名的心理学投射测试---房树人绘画测试。这测试真的有那么准吗？
确实非常准确。这是真的！不信，看我解读一下吧！
首先了解一下画者的基本信息：画者是一位女性，33岁，两个孩子的妈妈，职业是公司职员。现在，我对这幅画的解读如下：
1、画者性格偏外向，喜欢与人打交道，喜欢热闹，有人气的氛围。与人沟通也比较主动，心态好，对人信任度高。
2、在画者心中，家庭非常重要，有较强的安定感。
3、画者是朝向未来的人，看重未来的发展、变化。对于过去发生的，也会有很怀念。所以画者有些事想放下，但又放不下，有时会纠结，内心有冲突，不安定。
4、画者偏理想化，有很多想法，但落在实处时会有一定难度。
5、画者自己在做事的过程中比较独立，但在生活中有较大依赖性，更希望陪伴，渴望更多亲情。
6、画者过去的个人发展自己并不是特别满意，成长和发展中一直有一些小压力，也有很多不确定的东西。目前画者较过去变得坚定、坚强，自己的工作事业越来越好的同时存在一些烦恼和压力，遇到挫折和不顺会有情绪化和攻击侧向，易发怒。
就这幅画给出的建议是：
1、 但画者的个人能量较弱，需要注意人际沟通中的自信、学一些沟通技巧和表达，学会拒绝，让自己减少内心的纠结和冲突。
2、 对于个人职场中的能力进行梳理，清晰自己的优势，增加自信。同时，对于现有企业的人际关系、经常打交道的人员进行分类思考，寻找合适的沟通和应对方法。有应对方法了，压力自然就减小了，烦恼也减少了。
3、 女性的职业发展很重要，但生活平衡是让一个女人感受到幸福的一种方式。画者将房子画在中心，且很大，意味着画者对家庭非常看重。因此，合理职业发展目标，适当降低期待，提升生活满意度。
这个分析得到了画者充分的认可，由于本次咨询更多是职业规划方面的内容，因此分析也更多关注她的职业发展，以及想顺利发展中所需的处理情绪的能力、承受压力的能力、职场中人际关系困扰等问题。
有朋友会问，这一幅画怎么会得出这么多分析的文字，还有建议呢？这都从哪里来的呢？
哦，这就是房树人绘画这个测试的神奇之处。
这个测试中有三个主要元素，其中房子代表着家、家庭、家族、母亲等，是让一个人有安全感的地方，也折射着人的很多内心世界。比如，房子大，就表达了内心强大，房子小显示出内心能量弱。而树代表着一个人的成长历程，显示着生命的能量，生命力的大小。我们画树，其实是画我们自己。通过画面中的树木具体形状，就可以分析出一个人的精神世界和物质世界的状况，知晓绘画者过去的生活经验和未来的发展趋势。
人呢，反映了人物的自我现实像，包括心理上的及躯体上的自我，有时也表现自己的理想像，是一个人的人格表达。
另外，画中还可能有很多的附加物，山代表了所依附的事物；路是通道和途径；小鸟表达了自由等。
当然，每幅画的内容要个体分析才行，并不是简单对照某一个元素的含义，而要通过与画者的沟通综合分析。
你觉得这神奇吗？
其实，一切都是有规律可循的，而潜意识也一直在表达着一些什么，只不过被忙碌的我们忽略掉了。
我们可能都会有一些难忘的过去，我们都可能有一些烦扰的往事，也许在忙碌中我们淡忘了，但我们的潜意识都记下来了。面对当下，我们可能有迷茫感，不知如何发展，也有一些困惑，搞不懂自己该如何提升。
用一些简单的方法测验让每个人看到漂浮的冰山之下的奥秘，并能够反思并有所感悟，走出迷茫和困惑，或许是我觉得最有成就感的事。当然，请想信，这绝不是心理游戏，而是一次严肃的内心世界的探索。
画者对于切中要害的问题非常认可，特别期望进行几次职场人际关系和情绪管理方面的咨询，让喜欢与人打交道的自己有更良好的情绪面对，也有更多的方法和技巧去应对。这幅画，为我们后续的成长提供了很好的沟通切入点，也提供了更准确的思路和途径。
如果你也很想了解深层次的自己，找到合适的切入口处理自己的人际关系啊，情感啊，职业啊方面的纠结和冲突，可以通过选择我的绘画咨询服务，来一次心灵之旅！