老资料网fuzhou心理咨询专家 刘鹏
在我们的身边人人都在追求这快乐、幸福，然而幸福快乐不仅需要去创造而且需要一种感受幸福快乐的能力。也许在你追求幸福、快乐的道路上，多少生命的馈赠送到你的面前，你有勇气张开你的怀抱去接受吗？小亮的故事带给我很大的震撼和启示。
遇到小亮是在一次心理课程上，小亮就坐在我的后面，二十五六小伙子看上去像十七八岁年轻，高高的个头显得有些消瘦，帅气白净的脸庞看上去有一些忧郁，暗淡的眼神有一点躲闪。让人感觉帅气但缺点青年的朝气和活力。小亮成绩很好，一路顺利地考上了大学直到研究生，但这些好像没有给他带来太大的快乐和幸福，然而情绪日渐低落进而抑郁，没有办法完成自己的学业。为了他帮助走出人生的低谷，爸爸陪伴小亮一起来参加课程。
在几天的课程下来，小亮有了的目光有了一点光彩，面对同学的目光不在回避了。就在最后一天的个案环节，小亮幸运的抽到了上台个案处理的机会，这让爸爸非常的感动。走上台的小亮，并没有大家想象带着兴奋和激动享受幸运者殊荣，而显得有一些惶恐、退缩、回避。在个案的当中小亮好像有一些迷茫，甚至不知道自己要什么。谈到马上就到26岁生日的时候，小亮竟然不敢要一块生日蛋糕，因为而爷爷还在医院呢。爷爷已经病危抢救几次了，爷爷没有好，怎么能去庆祝自己的生日呢？在经过个案引导后，勉强可以表达生日聚会、生日蛋糕、女朋友这些愿望。在个案中发现，小亮有一个深深的内在信念：“有亲人还在受苦，我怎么能好好的活；他人都还受苦着，精彩、幸福、快乐呢?”。小亮自己很爱爷爷，但不明白爷爷喜欢的红色自己却很害怕。对小亮来说，红色是生命热情的颜色，为了不让自己活得精彩，小亮拼命的压抑自己的欲望、压抑自己的生命能量，而代表生命激情的红色让他恐惧，因为生命的热情的散发会让他活得精彩、快乐、幸福，而这一切都会带来强烈的罪疚感。在拼命压抑自己生命能量的过程创造了抑郁。
在结束以后他的爸爸带着一些激动会愧疚感谢大家。他拿着话筒对大家说，请同学们每人的餐厅来一块糕点，更意外的是同学们每天在门口取一件体恤作为礼物送给大家由他来付账，以此表示感谢。他的这一举动让我非常意外，同时感受到了他对老师和同学们的帮助和支持的愧疚感，同时也是对老师同学给予的拒绝，对自己幸运的拒绝。
父亲的模式非常清晰的呈现出来。他并没有准备好接受自己的幸运和老师和同学们的帮助。还有很多人没有得到个案帮助的幸运，我怎么能得到呢?当得到这一切的时候他很内疚，要通过巨大的损失、付出来让自己平衡。这样的模式传承给了儿子阻碍这位打好青年生命的发展。当这个这个模式没有被看到，这样的动力就在家庭系统之中自动化的传承下去。当小亮的父亲还在这样的模式之中的时候，小亮会怀着对父亲的无限忠诚继续着，以这样特别的方式来爱父亲与父亲保持连接。
父亲能带着热情打开怀抱去迎接这个世界的给予，带着感恩去接受他人的帮助与馈赠，把父母给予的生命活出精彩。这样小亮也可从从父亲的身上看到榜样，他也可以无愧与父母给予自己的生命，自豪的吧自己的青春热情展现出来，用自己的快乐和微笑给这个世界带来温暖。
☆我是刘鹏
福建省心理咨询师协会会员、我在福州
☆我擅长以下领域
抑郁焦虑、亲子教育、婚姻家庭、性心理咨询