陈卓卿
如今的偶像们光靠卖人设和颜值就能收获一大批迷妹。然而，帅如吴亦凡都会有路人照，所以每个人都要相信自己的变帅/变美潜力。
最近我遇到几个学员，是典型的直男风+懒癌末期——买衬衫永远是格子的，穿的衣服和10年前刚毕业时没啥区别，搭配不分场合，排斥护肤等。追女生时对颜值的要求倒很高，被嫌弃没品位和无趣时还直呼“为什么啊？我对她那么好……”
当我拉着他们去理发店，去买衣服，教他们摆pose拍照后，他们对焕然一新的自己很惊讶，很满意。当然也获得了女友的刮目相看。
让我们来感受一下。
让我来分享几个重点吧，敲黑板！
1 刮眉毛
这绝对不是女生的专利，当然我也没打算把你整成日本视觉系。简单地把眉毛周围的杂毛轻轻刮掉，会让眉形更犀利硬朗，让五官更立体，整个人的感觉更精神和干净。
如果你有闲工夫，可以考虑做个半永久眉形。我朋友自己开的美容院据说经常有男生光顾做半永久。
2 头发保持清爽
约会前一天请洗头。任何油腻、头屑、有异味的头发直接可以out了！特别是初次见面时。
家中请常备发泥和定型水/啫喱，再短的头发（如板寸）也需要打理。出门前用沾发泥的手抓一下头发，注意要抓到发根，让头发站起来而不是紧贴头皮，这样会显得精神。发梢再搓一下简单做个造型。稍长的头发可以最后喷一下定型水。
3 衣服要注意平整
衬衫之类的正装平时要挂在衣橱里，而不是折叠。出门前最好能烫一下。很多男生只要衣服没有坏，就会一直穿下去，哪怕是没了型。很多衣服穿久了，洗多了就会松松垮垮，所以约会还是建议穿比较新的衣服。
初次见面或者双方不太熟，可以选择偏正式的衣服，以示尊重。而且，经典款的款式不会经常变化，衣橱里应该常备两三套。如果比较熟，知道对方的喜好，可以相应的变化衣服款式。比如上面第三位学员，他的女友喜欢运动阳光型的男生，那他约会时就不能永远穿着办公室的蓝衬衫，而是要挑选一些时尚运动款。
4 鞋子的整洁也很重要
女生的心思细腻，大多会注意细节。如果你全身造型拗的很好，最后败在了鞋子上，岂不可惜？先不说鞋子的款式如何搭配衣服，光就整洁来说，出门前请擦一下鞋面，平时也要注意对鞋子的保养。比如每个月皮鞋上一下鞋油，跑鞋简单清洗一下。
好了，这次先讲一讲基本点。以后有空我再来聊聊男生护肤，和高级造型搭配的话题。
管好自己的形象，别浪费了一副好好的皮囊。你若盛开，蝴蝶自来。对于女生也同样适用哦！
☆我是陈卓卿
国家二级心理咨询师、我在上海
☆我擅长以下领域
恋爱情感、婚姻家庭