杨湛德
最近《楚乔传》很热播，除了因为男女主角的缘故，也因为是改编自火热的网络小说。于是乎，我对这部戏也多了一份关注。不过每次观看的时候，我总感觉女主角赵丽颖很能表现出来星儿的忧郁神态气质，似乎她自己本身就压抑着很多就像星儿那样内心承担了很大压力。
一次无意间看到了花絮中赵丽颖在片场用毛笔在宣纸上画的一幅画，然后她用手机拍下来，这说明这幅画是画出了她自己的内心感受，让她内心有所触动，才会让她想保存起来，所以这幅画会是她内心的自画像。
心理学上的自画像是一种投射，画的是自己内心感受。我们经常对自己的描述会比较抽象，而且会有意识地去忽略一些内心感受，但是一旦用笔画在纸上，就会不由自主地把自己内心最重要的感受流露出来。同样赵丽颖的自画像也是如此，我在这里借助她的这幅自画像画来看看她的内心世界会是怎么样。
赵丽颖很专心地用毛笔一笔一画地画小女孩，这反映了她最近的思绪烦恼很多，有点让自己像上了一个金箍圈一样，让自己感觉很沉重。下笔轻柔，似乎也在表达了她内心的柔软。
在宣纸上用毛笔做画，一阵清新脱俗的书香气息就这么扑面而来，同时让人感受到是厚重的历史感。在纸上的小女孩似乎是头上梳着古代可爱女生的发型，圆圆的脸像极了她之前没有减肥的babyface一般，性感的大眼睛，一张微笑的嘴巴，宽宽的肩膀。
从这幅画中能看到赵丽颖具有女性的感性和柔软，但内心的争强好胜心。同时也反映她内心深处对自己不太满意，以及一直是不愿意长大，这可能一方面是对于家庭温暖怀念和渴望着的，另一方面赵丽颖因为家庭原因很早出来打拼生活，在19岁那年正式进入了演艺圈，承载着压力太大，这会让赵丽颖内心深处不堪重负。
在看了赵丽颖的成长经历后，我猜她身上的压力可能是来源于她很为周围人着想，可能来源于她内心深处一直觉得自己背负着改变自己和家庭命运的压力，可能来源于她个人做事很仔细追求完美，可能是来源于她的自身发展并不是她自己内心真正想要的东西，而是被某种力量推着往前走，内心的矛盾给自己带来的沉重压力。
但是压力没处发泄或者得不到理解时，脾气会很容易暴躁。从赵丽颖的自画像能看得出，她比较重视自己看到或者感受到的一切，这也使得她在和别人相处时更多时候容易因为自己感受而来脾气，但只能是从她的脸上看出来，因为她很少会直接说出自己的情绪感受，反而会深深藏在内心里。这无形中就会给自己增添了更多的压力。
再看她自画像周围写了一圈字，连同正中间的自画像，这样猛得一看，让我感觉这似乎是在追思或者缅怀着自己曾经的童真，或者自己小时那种开心快乐放松，这不免让人有一种感伤，因为成长的确意味着我们曾经拥有的一些东西会失去。
而在顶上写的是赛小哪吒，不过两边的字有点认不出来。哪吒除了三头六臂之外，还有一个典故是剔骨还肉，这也说明赵丽颖对自己要求很高，希望自己能做很多事情，能力很强大，同时也能更好更多地去报答父母的养育，但总感觉得这当中少了一些和父母情感链接，甚至似乎还有些想从情感上摆脱来自父母的某些束缚。
我们常说人生如戏，戏如人生。演员要演好一个角色，除了对戏中人物性格要有很好把握之外，也需要自己人生的阅历和感悟来做支撑。赵丽颖在演星儿的同时，是不是也在演自己内心的真实感受呢？这就不得而知了。不过既然是演戏，也需要出戏。演戏可以NG重来，但人生却是无法剪辑。面对压力，适当的压力可以成为动力，但是太大的压力只会成为自己快乐的阻力了。或许赵丽颖可以尝试让自己重新看待自己成长经历，毕竟人很多时候都是在给自己画地为牢。当然这只是个人见解，仅供参考。在这也衷心祝福赵丽颖能更好照顾自己，爱自己，拥有自己内心真正的快乐和幸福。
☆我是杨湛德
国家二级心理咨询师、我在深圳
☆我擅长以下领域
婚姻情感、情绪压力、亲子教育