25岁之后的骨骼就容易有退行性改变，骨质增生就容易出现，骨质增生是可能出现在身体很多不同的部位，比如肩部、腰部、膝盖、颈部等。骨质增生出现之后会有疼痛不适的感觉，甚至会特别严重，可以说骨质增生的危害很大。
那么哪些原因容易导致骨质增生呢？
1、年龄因素
年龄因素可以说是导致骨质增生的一个主要因素，随着年龄慢慢变大，身体的各个器官都会开始慢慢的衰老，因此就会有退行性改变，而这种改变出现在脊椎之上就是骨质增生。
2、过于肥胖
随着年龄变大，体力越来越差，这个时候如果自身过于肥胖，关节所承受的压力就会变大，如果关节受力不均匀，一边大一边小，时间长了受力大的这一面就会出现骨刺，这就是骨质增生。
3、关节受损
有些人由于工作需要会做一些高强度的运动，这些方面对关节的损伤都是比较严重的，当关节软骨损伤越来越严重之后，在自我恢复的过程中就容易有异常，而这种异常就是骨质增生。关节软骨在摩擦的过程中，人们是没有什么疼痛感觉的，因为软骨里面没有神经，但是随着软骨破裂，软骨下骨质硬化，进而会出现骨质增生，也就会表现出疼痛等不舒适的症状。
4、骨质疏松
骨质疏松是老年人比较容易出现的问题，因为年龄增长之后激素水平会下降，骨质容易流失，这样就容易出现骨质疏松的现象，当然同时也容易造成骨质增生。
5、外伤作用
如果关节突然遭受到严重的外伤，像是骨折或者膝盖位置有半月板损伤的情况，以及髋骨脱位的现象，也容易引起这些部位出现骨质增生的问题。
6、长时间站立
有一些人因为工作的需要，必须长时间的站立，这样下肢所承受的压力就会比较大，时间过长，下肢的关节就会出现各种问题，像是酸疼、麻木。还有一些女性喜欢长时间的穿着高跟鞋站立，这样对腰椎会产生很大的伤害，也是容易引起骨质增生问题的。
骨质增生可以使用药物治疗，药物有利于缓解不适的症状。物理治疗，比如高频、低中频电疗，还有超声波治疗，可以有效的促进局部血液循环。另外如果比较严重，则可以使用微创方式治疗，像是激光针刀松解术，治疗周期短，损伤小。