路路通除了可以入药外，还是一种很不错的药膳食疗食材。生活中食用一些路路通对人体有着很好的保健作用。下面给大家推荐路路通的5种健康饮食方法。
路路通的食用方法
1路路通茶
材料：路路通5g、花茶3g。
用法：用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功效：祛风通络，利水除湿。
主治：肢体痹痛、手足拘挛；胃痛；水肿；痈疽；湿疹疮疡。
来源：传统药茶方。
2路路通温经通络汤
组成：鸡血藤5钱至1两、海风藤3至5钱、全丝瓜5钱至1两、鬼见愁2至4钱、鬼箭羽5钱至1两、路路通3至5钱、桂枝3至5钱、蕲艾3至5钱、全当归3至5钱、赤白芍5钱至1两。
功效：温经通络，活血止痛。
主治：血栓闭塞性脉管炎初期，雷诺氏病初期，静脉曲张，象皮腿，关节痛。
来源：《赵炳南临床经验集》。
3香附路路通蜜饮
材料：香附20克、路路通30克、郁金10克、金橘叶15克。
做法：将以上材料洗净，入锅，加适量水，煎煮30分钟，去渣取汁，待药汁转温后调入蜂蜜30毫升，搅匀即成。
用法：上、下午分服。
功效：疏肝理气，解郁散结，适于乳腺小叶增生，证属肝郁气滞。
4路路通橘核鸡蛋汤
材料：路路通10--20克、橘核10个、鸡蛋2个。
做法：先将路路通和橘核加水煎煮，去渣取汁，再磕入鸡蛋，酌加冰糖调味即成。
功效：祛风通络、利水，治月经乳房胀痛。
5路路通皂刺通乳汤
配方：皂刺15g、路路通、炒王不留行各12g、通萆、炒穿山甲、当归各10g、川芎9g、红花6g。
用法：水煎取汁600ml,分2次温服，每日1剂。
功效：活络化淤，通乳止痛。
案例：韩某，22岁，1988年6月8日诊。产后3天乳汁开始分泌，乳房逐渐胀大，但乳汁不能排出。至第6天时，仅有2--3个乳孔通畅，乳汁量少,乳房胀大而痛。服本方1剂后，有6--7个乳孔通畅，继服1剂后,乳汁通畅，胀痛消失。
按语：产后1周内乳汁分泌渐盛，若不能顺利排出，多致乳汁淤积，尤其是初产妇因输乳管和乳头部输乳孔通畅欠佳,多致乳房胀硬掣痛，进而可引发乳腺炎或致回乳，故必须及时通乳。皂刺一味，《本草经疏》认为“功与荚同，第其锐利，能进达疮所，为痈疽、妒乳、疔疮未溃之神药。”故以其为君，合穿山甲、路路通、王不留行、通草等之善行通络，而疏通输乳管和输乳孔，佐当归、川芎、红花等活血化淤，以助乳汁的分泌和排出，药证相符，故效若桴鼓。