如影如风的情绪(三)

看了上述两篇文章,有的老师问道:你说的这个话题我们都知道,谁都知道不良情绪是由伤害而来的,问题是伤害怎样造成不良情绪的呢?在这里需要介绍一下杏仁核这个器官,位于大脑基底组织,是情绪记忆中心。不完整的信息传递是心身伤害的原因,是不良情绪的来源。

---------不完整的信息传递

看了上述两篇文章,有的老师问道:你说的这个话题我们都知道,谁都知道不良情绪是由伤害而来的,问题是伤害怎样造成不良情绪的呢?

要想说清楚这个话题,我们需要补充一下身体里信息传递的知识。

一般来说信息从外侧是这样传递到大脑的:

事件信息—躯体感受--杏仁核---海马体---前额叶,信息首先传递到身体接收器,然后传递到杏仁核。

在这里需要介绍一下杏仁核 这个器官, 位于大脑基底组织,是情绪记忆中心。其形成早于大脑其他器官,功能情绪记忆和模糊记忆。而情景记忆器官海马体和思维器官大脑前额叶在其形成之后发展而来。

简单举一个例子说明他们之间的正常信息传递关系:

当你走在路上,突然看到一条蛇在眼前,首先的反应是迅速躲在一边,再仔细观察原来是一条花纹绳子,拿起来发现绳子很结实,可能是有人丢了,然后看看怎样处理这件事。在这里第一眼看到的蛇就是杏仁核的模糊记忆,因为绳子很像蛇,同时肾上腺激素飙升,让你迅速躲开,这是杏仁核的恐惧情绪记忆引发反应,指令身体有关器官对身体保护;仔细看是绳子,这是海马体的情景记忆,这个记忆准确,然后取消身体紧急状态,放松下来;发现绳子很结实,可能是有人丢了,这是身体安全以后,信息传递到大脑前额叶进行分析。

这是一个完整的信息反应。但在生活中,信息反应过程会被阻止,这就造成了伤害。

我们来看看在第二篇文章里说的那个男孩子。小时候被同龄人欺凌,不敢反抗,只能把自己心爱的玩具给了他们,等自己走远以后,看到他们在一起高高兴兴的场景,心里非常愤怒。

在这个过程中,他收到逼迫的时候,杏仁核接到了信息,条件反射情绪愤怒,采取的行动可以逃跑或者反抗。飙升的肾上腺激素已经把保护自己玩具的信息传递给身体有关器官。这时大脑理性分析这样会受到伤害,发出了要控制第一条信息,不反抗,屈辱的给他们。最终第二条信息被执行,第一条信息被终止。可是由于第一条信息已经到达身体器官,能量已经准备好,被遏制以后就停留在身体里。等遇到类似的事件,这个能量就会提示身体没有完成的任务,引发过去没有终结的情绪,这就是因为受到伤害以后的情绪变化。另外被遏制的能量在身体里成为了心理问题躯体化的来源。

不完整的信息传递是心身伤害的原因,是不良情绪的来源。

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