你活该?!

我感到脊背有一股森森的寒意。我陷入无边的自责与对自己人格的怀疑之中,我羞于对别人提及这件事,因为害怕别人指着我的鼻子说,你活该!谁让你爱占便宜?谁叫你天真愚蠢?你的裸照被曝光,是因为你生活不检点。你所以被家暴,是因为你性格不好,不善解人意。你被出轨被抛弃,是因为你不懂经营自己没成为更好的自己。因为,你们活该。

张磊

前两天,朋友圈被一篇文章刷屏—《所有的便宜之后都是深坑》

文章以李文星等为例,引出了这么几个结论:

. 误入传销的都是因为贪图横财

. 被诈骗的都是因为爱占便宜

. 吃亏上当的都是自找的

我感到脊背有一股森森的寒意。

10年前,我曾经是一个受害者。也就是作者眼里那个因为爱占便宜而上当受骗的傻逼。

事件经过:一个长相清纯的小姑娘在我下班的路上拦住了我,搓手跺脚的说自己从外地来,钱包被人偷了,求我借给她几百块做路费回家,她愿意把手机给我做抵押,我同意了,手里没有现金,于是带她去取钱,回到家的时候发现银行卡已经被掉包,几分钟后发现,卡里的一万元钱已经被洗劫一空。

这短短几行字就描述清楚的经历,我用了十年时间去自我反思,自我审判。

“为什么别人没有受骗而我受骗了?为什么偏偏是我?为什么我会轻信一个陌生人?我是不是因为贪图手机所以才愿意帮助她?智商中上等的我为什么会落入这个愚蠢的陷阱?”

我陷入无边的自责与对自己人格的怀疑之中,我羞于对别人提及这件事,因为害怕别人指着我的鼻子说,你活该!

谁让你爱占便宜?谁叫你天真愚蠢?你可怜?你活该!

一次受害的经历,在我的认知世界中,成为了我人生的一个污点。

想必,有很多像我一样的傻逼,在看到那篇文章以后,也会想起自己人生中的某一次上当受骗的蠢事,会感到还没有愈合的自尊,又一次的被一片一片撕开。寒冷,又疼痛。

你之所以被强奸,是因为你长得漂亮穿得太少大晚上还光着大腿上街。

你的裸照被曝光,是因为你生活不检点。

你所以被家暴,是因为你性格不好,不善解人意。

你被出轨被抛弃,是因为你不懂经营自己没成为更好的自己。

你被校园欺凌,是因为你太懦弱不懂反抗。

你的孩子之所以被坏人猥亵,是因为你放任孩子乱跑。

你得了抑郁症是因为心眼太小,凡事都想不开。

......

“一个巴掌拍不响。可怜之人必有可恨之处。善有善报,恶有恶报。”

这些因果关系,听起来很有道理是不是?

而事实上,这都是TMD操蛋的逻辑。

社会心理学上有个词汇叫做“公平世界假设”,是个臭名昭著的理论。

在这种假说里,人们生活在一个公正的世界里,得到的都是他们理应得到的。

不幸的人所遇到的不幸都是“咎由自取”。而幸运的人则收获着他们的奖励。

这个谬论最常见的表现就是:谴责受害者。

为什么这个谬论会广泛存在于人们的认知与社会舆论中?

因为我们恐惧。

当一件不幸的事情发生,我们的第一反应是同情,

紧跟着是巨大的恐惧,这件可怕的事情会不会发生在我身上?恐惧淹没了同情。

然后你会焦虑,为了缓解焦虑,你开始给这些不幸事件的受害者寻找受害的“合理”理由。

从这些看似合理的“因果关系”中,你得到了掌控一切的安全感。

只要我不种这些因,就不会得到那些果。世界上所有的不幸就与我无关了。

真的是这样吗?

强奸犯脱裤子之前,不会去做品行调查,不会因为你是个“好”女孩或者长得丑就放过你。

家暴的实施者,通常都是反社会人格,他打你只是因为他高兴。

出轨,也许不过是出于生物本能。

被猥亵的儿童通常都是被熟人作案。

抑郁症是一种病,而不是一种心情。抑郁≠不开心。

我之所以会被骗,只是因为我想帮助的人恰好是个骗子。

很多的不幸,不过是不幸而已。

当不幸发生时,我们把太多的关注力放在了如何消极的规避不幸,于是乎,到最后几乎都将矛头调转,指向受害者。

在因为强奸导致的PTSD(创伤后应激障碍)中,大多的受害者都是因为受困于”我是个坏女孩“、“我为什么没有好好保护自己”、“这都是我的错”等错误的认知,陷入漫长的悔恨自责和自我惩罚。

这种因为认知偏差带来的伤害,甚至已经超出了不幸事件本身。

停止伤害吧。

作为受害者的你,已经付出了代价。不幸不是你的错。错的是制造不幸的人。

作为旁观者的你,可以选择继续用别人的不幸打发你百无聊赖的人生,也可以选择闭嘴,停止继续伤害。

作为舆论平台的你,请在发表那些操蛋逻辑误导人民群众之前,先用大耳刮子抽自己两下,清醒清醒。你们有意无意的制造出的“凌迟受害者”的语境,在将受害者和其家人推向更加痛苦的深渊的同时,也为犯罪者找到了继续犯罪的理由:

因为,你们活该。

☆我是张磊

国家二级心理咨询师、我在深圳

☆我擅长以下领域

恋爱关系、婚姻关系、青少年心理

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