柚子知识 - 一和一学习网

柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果难以比拟的。此外，柚子含有生理活性物质皮甙，可降低血黏度，减少血栓的形成，因此对脑血管疾病也有较好的预防作用。吃柚子前注意事项有哪些？

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孕妇在吃柚子的时候，一定要注意吃柚子的量度，每天不要超过14，并且如果柚子太苦，最好不要吃，若是虚寒的患者，最好不要吃柚子的，注意孕期的营养，需要忌口，不要食用辛辣刺激食物。所以为了防止对胎儿产生危害，孕妇一次性吃柚子不能吃多，建议分顿的少

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柚子皮用处多多，可用来洗澡，还可美容又防蚊。柚子皮具有化痰、消食、下气、快膈的功效，临床上主要用来治疗小儿肺炎、冻疮等症，效果明显。柚子皮中含有柚皮甙和芦丁等黄酮类物质，具有较强的抗氧化活性，经常和柚子皮煮的水能增强对自由基的清除作用，延缓

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柚子的果肉性质寒凉，吃了之后不仅不上火，还有清热去火的功效。柚子是一种常见的水果，果肉较多，食味甘甜，食用之后还可以达到清热去火的功效，所以大家在秋季干燥的时候可以常吃柚子。柚子中含有大量的蛋白质、碳水化合物、糖分、多种维生素和微量元素，食

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相同条件下的柚子，越重的越好。柚子不要买太长的，太长了说明果肉不是很多。选择上窄下宽，扁圆形，颈短的柚子为好。摸柚子皮的光滑度，用力按压时，不易按下的说明囊内紧实，质量好。柚子怎么选才甜水多？线下买水果也要有常识，柚子是热带水果，从南方运来

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柚子热量：41大卡/100g，1个柚子含有热量339大卡，需要打篮球60.7分钟消耗完。柚子的维生素C含量特别高，但也有一些正在减肥期的朋友担心它的热量大。其实柚子热量和钠含量都较低，但它的其他营养在水果中处于偏低水平，适宜减肥期间食用。柚

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柚子属于凉性水果，偏寒性。柚子一般在秋冬季节食用，口感酸甜，果肉饱满多汁，富含丰富的维生素，经常食用对人体有一定益处，但是因为本身比较寒凉，注意适量。红肉蜜柚是热性还是凉性？红肉蜜柚是凉性水果，身体虚寒的人不宜多吃。柚子虽然性凉，但是营养丰

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柚子树的寿命比较长，对于嫁接过的树木来说，至少有50年的寿命，一般是在50-60年左右，不过要注意好养护方法，如果养护方法不对的话，可能会提前死亡。没有嫁接过的树木，存活的寿命更长，至少可以活二百年左右，但是变异比较的多，所以一般都是嫁接苗

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在收获完了这一年的柚子之后冬天就快要来了，所以在这个时候一定要给树做好保温的工作，要不然果树会出现冻死冻伤的这些现象，这样就会造成很大的损失。一般柚子树在温度0度时也能很好的生长，并不会出现冻伤，但如果低于0下3度柚子树就有可能出现冻死的情

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